Het kruidig hoekje ... De laatste tijd krijg ik vaak te horen dat mensen last hebben van slechte doorbloeding van de onderste ledematen; de zogenaamde ‘etalagebenen’. Deze term vindt zijn oorsprong in het feit dat deze mensen om de twintig à dertig meter even moeten halt houden, tot de pijn wat over gaat. In ons kruidenarsenaal zijn er wel enkele planten die daar hulp kunnen bieden. Naast daslook, wat ik in de vorige dorpsgazette uitvoerig beschreef, is er de vermaarde meidoorn, de geneeskrachtige heester die ik nu wat nader wil bespreken. Meidoorn of Crateagus monogyna Vindplaats Inheems in Europa en Siberië en later uitgevoerd naar Noord-Amerika, waar de heester nu ook algemeen verspreid is. Wordt vaak als haag aangeplant en houdt van vochtige, goed gedraineerde, lemige of kalkgrond, in de zon of halfschaduw. Geschiedenis De prehistorische mens at reeds de rode vruchten, zo bewijzen archeologische vondsten. Diocorides(40–90 n.c.) meldde reeds dat het gebruik van meidoorn de maandstonden beperkte en een opwekkend effect had op het hart. Dodoens (1517-1585) bevestigde dit en Culpeper (1616–1654) stipte vooral de hartversterkende en anti-atherosclerotische werking aan. De hartversterkende eigenschappen werden pas echt voor het eerst breed toegepast vanaf het einde van de negentiende eeuw. Vandaar ook de Engelse term: Nurse of the heart. Gebruikte delen Vooral de bloesems en jonge blaadjes (mei) en in het najaar de rode bessen. Deze kunnen gedroogd (als thee) of onder de vorm van alcoholische tinctuur gebruikt worden. Als herborist-fytotherapeut gaat mijn voorkeur naar de tinctuur, omdat deze efficiënter werkt en ook gans het jaar door beschikbaar is. Dubbelblind onderzoek toonde aan dat meidoorn bij patiënten met hartinsufficiëntie door verminderde doorbloeding van de kransslagaders of door hoge bloeddruk, na zes weken een merkbare verbetering van de objectieve en subjectieve symptomen teweegbracht. Wetenschappelijk onderzoek wees uit dat patiënten sneller (en vaak totaal!) revalideerden na een hartinfarct. Tevens zorgt meidoorn voor preventie van een tweede infarct! Verdere indicaties waarbij meidoorn verlichting kan brengen Ouderdomshart, bloedvatkrampen (etalagebenen), winterhanden en –voeten, flebitis, oorsuizingen, voorkomen hersentrombose, duizeligheid, hoge bloeddruk, goedaardige hartritmestoornissen, slaapstoornissen, oedemen, spataderen,… © Wikipedia Meidoorn is totaal niet toxisch en heeft geen nevenwerkingen bij normale doseringen en is volledig veilig voor langdurige inname. Bron: Groot Handboek Geneeskrachtige Planten (Dr. G. Verhelst) Foto: © Wikipedia Johan Dezutter, herborist-fytotherapeut (n.v.d.r.: Johan baat ook de tweedehands boekenwinkel ‘t Ezelsoortje uit in de Wulveringemstraat) 7
8 Online Touch Home