Even voorstellen... Hallo allemaal, mijn naam is Jeppe van Straaten en ik geef sinds vorig jaar freerunning bij SV NOK. Wij zijn nu voor het derde seizoen bezig met freerunning en het enthousiasme is groot! We zijn momenteel bezig met kinderen in de leeftijd van 7 tot 12. De lessen duren een uur en zijn op dinsdagmiddag van 15.00 tot 16.00. Tijdens de lessen doen we veel met springen, rennen en soms zelfs bijna vliegen! Mocht het jou nou ook leuk lijken om mee te doen aan freerunning dan kun je je opgeven bij Juf Feikje. Groetjes Jeppe Turngroep In 2019 zijn we gestart met een turngroep. Deze turngroep bestaat uit gymnasten van NOK en BEO. De turngroep heeft les op maandag om 18.00 tot 19.00 in de Skeakel te Oudega (Bij de Wâlde). De leiding van deze groep is Wybren de Boer. Bij turnen komen verschillende eigenschappen aanbod zoals: kracht, flexibiliteit, snelheid, coördinatie, balans en elegantie. Al deze eigenschappen komen elke les weer naar voren. De turnsters worden elke les weer uitgedaagd met nieuwe elementen om het beste uit zichzelf te halen. Het verschil binnen de groep is groot maar dat is geen probleem. Elke turnster heeft een eigen doel waaraan zij werkt in de les. Het uur vliegt altijd voorbij! Op dit moment zijn er een paar turnsters bezig met arabier – flikflak/salto a.o. een andere groep is bezig met radslag op evenwichtsbalk en overslag af. Binnen de les houden we ons bezig met sprong, evenwichtsbalk, damesbrug en langemat. Vind jij gym mega leuk? Maar ben je toe aan wat meer uitdaging? Kom dan gerust een keer langs! Je kunt je aanmelden bij Juf Feikje. 10
19 Online Touch Home