Yoga Wil je graag lekker in je vel zitten en ben je nieuwsgierig naar jezelf? Dan is Yoga een goede ingang. Door aandachtig te bewegen, leren vertragen en luisteren naar je lijf, kom je meer thuis in jezelf, aanwezig in het hier en nu. Ik ben Sarita en het is mijn passie om mensen in contact te brengen met de wijsheid van ons lichaam. Ik ben ruim 20 jaar onderweg met bewegen met aandacht en lichaamsbewustzijn ontwikkelen, d.m.v. Tai Chi, Yoga en Rebalancing/Conscious Touch. Mijn lessen zijn laagdrempelig en tegelijk interessant voor elk niveau. Iedereen kan meedoen, jong, oud, met of zonder yoga-ervaring. Je kunt het zo ontspannen of intensief maken, als op dat moment passend voor je is. Dus van harte welkom, op de dinsdagavonden Start: dinsdag 7 oktober Tijd: 19.00 - 20.00 uur Kosten: € 70 voor 10 lessen Recreatief Volleybal Wij zijn een gezellige sportieve volleybalclub met spelers van alle leeftijden. We zoeken nieuwe spelers, jong of al wat ouder, man of vrouw, iedereen is welkom. Enige volleybalervaring is wel gewenst, maar het hoeft zeker geen topniveau te zijn. We spelen elke donderdagavond van 20.30- 22.00 uur met elkaar in de gymzaal van De Bolder. Lijkt het je leuk om met ons mee te spelen, neem dan contact op of kom een keer vrijblijvend met ons meespelen om te kijken of het wat voor je is! Start: donderdag 4 september. Kosten: € 70,- voor het hele seizoen Contactpersoon: Frank Bloemberg Email: frankeneilina@gmail.com 18
19 Online Touch Home