(advertentie) Natuur op Recept Een dagelijkse dosis natuur levert veel gezondheidsvoordelen. Het verbetert de stemming en helpt om beter te concentreren en stress te verminderen. Op de langere termijn leidt het zelfs tot een lagere kans op ziekten en aandoeningen zoals depressie, diabetes, hart- en vaatziekten en COPD. Elle maandagochtend wandelen we met een klein groepje in en rond de AA-landen. We starten met een kopje koffie (gratis) of thee bij WijZ-Welzijn op locatie de Terp om 9.30 uur. Rond 10.00 uur vertrekken we naar een afgesproken locatie in de omgeving op de fiets om vandaar uit te genieten van de Natuur, de omgeving de beweging en de energie die je ervan krijgt. Voor meer info@wervdg.nl. Partner verloren? Hoe nu verder? Bent u uw partner verloren en kunt u een steuntje in de rug goed gebruiken om uw leven weer invulling te geven? Dan is het project De draad weer oppakken van WijZ iets voor u. Middels de inzet van vrijwilligers die bij u thuiskomen is er alle tijd om uw verhaal te vertellen en te delen wat lastig voor u is. Naast een luisterend oor kan het ook fijn zijn om samen weer activiteiten te ondernemen. We sluiten aan bij wat u nodig hebt. Belangstelling? Neem dan contact op met Wilma Wildeboer van WijZ Bel 088 4780610 of mail naar w.wildeboer@wijz.nu . Tot gauw! Ouderschap is mooi, maar soms ook pittig – Home-Start Zwolle helpt! Iedere ouder loopt weleens tegen uitdagingen aan. Stress, weinig tijd voor jezelf, zorgen om je kind, geen steun uit je omgeving… Je hoeft het niet alleen te doen! Home-Start Zwolle biedt een luisterend oor en een steuntje in de rug. Onze ervaren en getrainde vrijwilligers komen wekelijks bij je thuis. Waarmee kunnen we bijvoorbeeld helpen? ✔️ Meer rust en structuur in huis ✔️ Omgaan met lastige fases van je kind ✔️ Je zelfvertrouwen als ouder vergroten ✔️ Een luisterend oor en iemand die met je meedenkt We zijn er voor aanstaande, zwangere ouders en voor gezinnen met kinderen tot 18 jaar. Hulp vragen is oké en helemaal gratis! Meer weten? Neem vrijblijvend contact op met coördinatoren Marieke of Froukje. www.home-start.nl | home-startzwolle@wijz.nu | 06 16014444 Home-Start Zwolle – Samen sta je sterker! Biljart u mee? Maak kennis met Biljartvereniging de Terp Wilt u gezellig biljarten in Zwolle? Dan bent u bij biljartvereniging de Terp aan het goede adres. Van september tot en met april biljarten wij met een leuke club senioren (55 plussers) iedere maandag- en woensdagmiddag van 13.00-17.00 uur bij WijZlocatie de Terp aan de Radewijnsstraat 1 in Dieze. Kunt u een beetje biljarten of wilt u het juist leren? Kom gerust een keer kijken, kennis maken en biljarten! Aanmelden kan in de Terp bij het beheer van WIJZ Welzijn via tel. 088 – 4 780 614 of via de biljartvereniging bij Hans Lau, tel. 06-44596713. 36
37 Online Touch Home