tevreden spt-gebruiker henk dekker ‘Ik slaap veel minder op mijn rug’ Het apparaatje voor slaappositietherapie (spt) is sinds 2017 in het basispakket opgenomen. En ook de begeleiding ervan wordt vergoed. Henk Dekker (73), gepensioneerd bankmedewerker, slaapt nu al enkele jaren met een spt-apparaatje. tekst: Ton op de Weegh ‘Ik had al jaren klachten over vermoeidheid en hyperventilatie. Eerst dachten ze aan ME en later aan een onbehandelde Lyme-infectie, veroorzaakt door een tekenbeet. Daarvoor kreeg ik meer dan vier jaar een behandeling met langdurige antibioticakuren. Overigens met matig resultaat. In 2010 werd apneu bij me vastgesteld. Met een ahi van 11 kreeg ik een mra voorgeschreven. Dat gebruikte ik vier jaar lang, met succes. Totdat ik een paar versleten voortanden moest laten trekken. Versleten door zeventig jaar gebruik. Na een nieuw slaaponderzoek bleek ik een ahi van 32 te hebben! Ik kreeg een cpap voorgeschreven met een full face masker.’ Door de neus ademen ‘Na een neusoperatie kon ik weer vrij door mijn neus ademen. Uit nieuw slaaponderzoek bleek dat mijn ahi was gedaald naar vier en dat mijn ademstops voornamelijk optraden als ik op mijn rug lag. De longarts adviseerde me een slaappositietherapie. Ik leverde mijn cpap dus weer in. Dat was in 2016, jammer genoeg moest ik het spt-apparaatje toen nog wel zelf betalen: 350 euro. Maar hij doet zijn werk goed, dat zie ik bij het uitlezen. Ik slaap veel minder op mijn rug. Over de spt ben ik dan ook zeer tevreden. De klachten die ik nu nog heb, zoals duizeligheid, vermoeidheid, gewrichtsklachten en spierzwakte, zijn hoogstwaarschijnlijk te wijten aan het chronische Lyme-syndroom. Dat zal ik pas zeker weten als er een betrouwbare test voor Lyme beschikbaar is.’ ■ ‘Ga op je zij liggen’ Bij veel osas-patiënten treden de apneus vaker op in rugligging dan in zijligging. Stel iemand heeft een ahi van 14 als hij op zijn rug slaapt en een ahi van 5 in zijligging. Dan heeft hij posas: positieafhankelijk osas. De ahi is minimaal twee keer hoger in rugligging dan in een andere slaaphouding. Verschillende onderzoeken tonen aan dat het vermijden van de rugligging een effectieve behandeling is voor positieafhankelijke slaapapneu. Het spt-apparaatje wordt met een band op de borst gedragen en geeft zachte trillingen wanneer de gebruiker op de rug ligt. Die trillingen zijn bedoeld om de gebruiker van slaaphouding te laten veranderen en zeggen als het ware: ‘ga op je zij liggen.’ ‘De spt doet zijn werk goed, dat zie ik bij het uitlezen. Ik ben er dan ook zeer tevreden over.’ 15 | apneuspecial
16 Online Touch Home