Help je immuunsysteem met kruiden! Naar aanleiding van de besmettingen door het Corona-virus, wil ik dit keer een paar belangrijke kruiden bespreken, die ons immuunsysteem een boost kunnen geven. Het meest bekende is zonder twijfel de Echinacea purpurea of de rode zonnehoed. Deze mooie, roze tot dieprode asterachtige wordt in veel siertuinen aangeplant en meestal, door onwetendheid, niet gebruikt voor zijn geneeskrachtige werking. Jammer! Geschiedenis Noord-Amerikaanse Indianenstammen (Sioux, Pawnee, …) gebruikten Echinacea reeds om slangen-, honden- en allerlei insectenbeten te genezen. De plant werd eveneens aangewend bij etterende wonden en infectieziekten met hoest, bij koorts, bij gezwollen klieren en om op te kauwen bij tandpijn, keelpijn en abcessen. Het gebruik om de weerstand te verhogen werd al snel overgenomen door de eerste kolonisten, later ook door het U.S. National Formulary, waar het in het begin van de 20ste © foto - Stefaan Duron eeuw beschouwd werd als het populairste immuun stimulerend en ontstekingswerend kruid. Het had een breed spectrum werking voor onder andere: slecht genezende wonden, steenpuisten, abcessen, insectenbeten, verkoudheden en infecties van de luchtwegen. Ook de Zwitserse fytotherapeut Dr Vogel zei geen ander kruid te kennen dat zo prompt en betrouwbaar werkt als Echinacea. Gebruikte delen Het bloeiende kruid in volle bloei, het hele bovengrondse deel. De wortelstok is het meest actief bij Echinacea angustifolia en Echinacea pallida. Bijzonderste toepassingen Preventie en behandeling van virale -, bacteriële – en schimmelinfectieziekten; zwakke weerstand; verminderen van het aantal infecties en versnelling van de genezing ervan. Vooral infecties van de bovenste luchtwegen: verkoudheden, griep, neusverkoudheid, angina, … Verwerkingsvorm Moedertinctuur van minstens 22° alcohol (tot 35°) is de beste toedieningsvorm. Mijn recept is als volgt: 1 liter jenever voor 200 gram gedroogd kruid. Drie weken laten trekken, dagelijks roeren! Variabele dosering afhankelijk van de acuutheid en toepassing. Belangrijk Echinacea mag maximum 3 weken na elkaar gebruikt worden, om gewenning te voorkomen. Bij langer gebruik vermindert het effect. Daarom best een weekje schrikkelen, om dan opnieuw te starten. Ik raad de mensen meestal aan om af te wisselen met tinctuur van de Uncaria tomentosa, meteen de tweede plant die we gaan bespreken! Uncaria tomentosa of Catsclaw Geschiedenis Deze plant uit het Amazonegebied is reeds meer dan 2000j in gebruik door de lokale bevolking. De binnenschors van deze stekelige klimplant wordt sinds oudsher geprefereerd door de medicijnmannen uit Peru, voor behandeling van: urinaire infecties, verzwakte afweer, diepe wonden, astma, ontstekingen van maag en darmen, gewrichtsklachten en zelfs tumoren! Bijzonderste toepassingen Voorkomen en aanpakken van bacteriële, virale, schimmel- en parasitaire infecties. Keel- , neus- en oorinfecties, sinusitis, bronchitis, grippale aandoeningen (coupeert een griepaanval indien voldoende snel ingenomen!) Herpes infecties, klierkoorts, artritis, zweren, abcessen, fistels, prostatitis, … en nog vele andere. Verwerkingsvorm Moedertinctuur 2 maal 1 à 2 ml per dag Naast deze twee superkruiden kan men nog aanvullend werken met Thymus vulgaris of echte tijm. Tijm heeft eveneens een sterke antivirale en antibacteriële werking, maar daarnaast ook nog de eigenschap de longen te ontsmetten en de slijmen te laten vervloeien, wat het ophoesten vergemakkelijkt. Wie nog meer info wenst, kan steeds bij mij in de winkel terecht! Vanaf heden is de winkel enkel open op woensdag en vrijdag van 10 tot 17 u. Ten gevolge de regeringsmaatregelen omwille van het Corona-virus en tot nader order gesloten tijdens het weekend. Johan Dezutter, Herborist- Fytotherapeut t Ezelsoortje - 0479 93 36 47 Bronnen: Groot handboek geneeskrachtige planten, Geert Verhelst © foto’s: medical haelthguide, alivingproof, herbal-information 15
16 Online Touch Home