Blauwvingercourant | Februari 2020 Sporten in de winter De winterperiode is in volle gang en bij veel buitensporten staan de activiteiten op en laag pitje. Bij Squash & Cardiofit Centrum Zwolle niet. Daar worden volop zweetdruppels gecreëerd. Wilt u tijdens de winterperiode ook niet stil zitten dan hebben wij 2 mooie aanbiedingen voor u. Ten eerste kunt u kiezen voor een Cardiofit ment kunt u gedurende 3 maanden onbeperkt fitnessen en deelnemen aan al onze groepslessen. Naast de bekende groepslessen, Club Power bieden wij ook een aantal andere, niet alleen intensieve, maar ook gezellige groepslessen aan. Hierbij kunt u denken aan diverse Skifit lessen, zodat u fit de piste op kunt gaan, Pilates Training of Cycle XL lessen, zodat u in de zomer eindelijk die bergtop kunt bedwingen. Heeft u al de nodige levenservaring en denk niets voor mij”. Geen probleem, wij hebben ten “Stay Fit Senior”. Een groepsles speciaal gericht op de ‘oudere’ sporter die graag in beweging blijft. Dit alles 79,-*. Heeft u naast al deze inspanning nog energie het ook niet erg om wat meters af te legge op de squashbaan dan is het abonnement Squash & Cardiofit iets voor u. Dit abonnement kost u slechts € U kunt direct instappen en een afspraak maken een gratis intake. Bij deze intake wordt een fitness programma voor u op maat gemaakt waarbij u op een verantwoorde wijze aan het sporten bent met resultaat. Om een afspraak te maken voor een intake, belt of mailt u dan naar ons: 038-4548485 of info@squashzwolle.nl Voor vragen kunt u natuurlijk ook contact met ons opnemen, of kom gewoon even gezellig langs bij Squash & Cardiofit Centrum Zwolle en kunt u het centrum goed bekijken! *Exclusief € 15,- inschrijfgeld. Maak kennis met Padel Zwolle Zuid Schaakt! De schaakclub Zwolle Zuid Schaakt! bevindt zich in wijkcentrum De Pol. Iedere donderSinds 2017 kan er in Zwolle padel gespeeld worden. Bij PadelZwolle aan de Middelweg worden padel instuifdagen georganiseerd waar sportend Zwolle kan kennismaken met deze snel groeiende sport. Wat padel zo populair maakt is dat het een stuk eenvoudiger aan te leren is dan een technisch lastige sport als tennis. Padel is een combinatie tussen tennis, squash en beachball, en sinds de start van padel in Zwolle is gebleken dan sporters die ervaring hebben met andere balsporten als tennis, voetbal, hockey, volleybal e.d. bij hun eerste bezoek al veel padelfun beleven. Ga je de uitdaging aan en wil ook jij een keer gaan kennismaken met padel dan hoef je alleen een padelbaan te huren (een traditioneel lidmaatschap is niet nodig). Bij je eerste bezoek zijn gebruik van padelrackets en ballen bij de baanhuur inbegrepen, en krijg je een korte introductie (gratis service) van de spelregels en hoe padel gespeeld wordt. Padel speel je al voor € 4,25 p.p, en met een padel urenkaarten kun je zelfs voor een nog gun8 Foto: Padel Zwolle stiger tarief padel spelen. Wat je ook kunt doen is je inschrijven voor een padelinstuif via de site padelzwolle.nl. Voor sporters die veel ervaring hebben met een racketsport is de instuif voor gevorderden prima geschikt. Heb je weinig ervaring met racketsporten maar wel (enige) ervaring met andere balsporten kun je het beste inschrijven voor de instuif voor beginners. Wil je eerst een keer komen kijken om te zien hoe padel gespeeld wordt dan ben je altijd welkom bij PadelZwolle. Dit voorjaar start de padel introductiecursus waarbij je tijdens een aantal lessen de basisvaardigheden van padel worden geleerd. PadelZwolle heeft een actie waarbij je 5 padellessen kunt boeken. Je krijgt dat een half uur les en kunt daarna een half uur vrij spelen. Kosten €59 p.p. in een groep van 4 personen. Alle info over padel kun je vinden op www.padelzwolle.nl, of bel voor meer info met Marc Beunk 0621697711 Diagram 1 Zwart aan zet. Wat is de beste zet voor zwart? www.boshuismedia.nl | info@boshuismedia.nl Diagram 3 Wit aan zet. Hoe wint hij? dagavond is er een schaakavond. Eerst een uurtje voor de jeugd van 19.00 tot 20.00 uur, en daarna zijn de senioren aan de beurt. Meer weten? Neem dan even contact op met een van de contactpersonen, Oscar Bouter voor de jeugd (038-4602314) of Karel Schoenmaker voor de senioren (038-4601311). De jeugd krijgt les volgens het stappenplan van de KNSB. We proberen iedere jeugdschaker op te leiden voor een diploma tot en met stap 3. Hierbij worden diverse thema’s behandeld zoals de aftrekaanval. Zie je in onderstaande diagrammen hoe je kunt winnen door aftrekschaak? De oplossingen staan op onze website: http://www.zwollezuidschaakt.nl/ index.html Diagram 2 Zwart heeft zojuist zijn dame geofferd. Hoe maakt hij het af?
9 Online Touch Home