Februari 2020 Weststellingwerf Express informatie uit uw regio ‘Warme overdracht’ bij dementie P4 Zorg & Welzijn Wie was verzetsstrijder Klaas Muis P7 Historie Aniek Kalkman herplaatst konijnen na ‘koppelvakantie’ Konijnenparadijs in De Blesse - door Hilda Knol DE BLESSE - Aniek Kalkman runt sinds 2010 konijnenopvang Konijnenparadijs, eerst in Steenwijkerwold en de laatste vijf jaar aan de Steenwijkerweg in De Blesse. Haar missie is om alle gedumpte en afgestane konijnen een nieuw baasje èn een konijnenvriendje te geven. Op een koude januariochtend is Aniek druk bezig met het schoonmaken van de hokken, waarin ze vijftig konijnen gehuisvest heeft. Buiten huppelt een aantal konijnen in een grote ren, die als pension dienst doet. De beestjes in de opvang zijn gebracht door mensen die niet meer voor hen kunnen of willen zorgen. Ook bevinden zich hier een aantal konijnen, die gedumpt zijn in bossen, waar ze niet kunnen overleven. ‘Helaas willen nog steeds meer mensen van hun konijn af, dan dat ze er een bijnemen’, betreurt Aniek. Ze hoort vaak dat ouders een konijn voor hun kinderen kopen, maar realiseren zich niet dat het een prooidier is dat het eng vindt om geknuffeld en opgepakt te worden. Met nadruk zegt Aniek daarom: ‘Als je een konijn koopt, doe dat dan alleen omdat je dat zelf graag wilt en bereid bent om er zo’n twaalf jaar voor te zorgen’. Groepsdieren Aniek was aanvankelijk helemaal niet van plan om een konijnenopvang te beginnen. Ze hield zich wel met konijnen bezig en steeds meer mensen klopten bij haar aan die hun konijn wilden afstaan. De konijnen die Aniek nu opvangt, blijven gemiddeld zo’n anderhalf tot twee maanden in het Konijnenparadijs. Het lukt haar om vrijwel alle konijnen van een nieuwe eigenaar te voorzien. Ze stelt daarbij wel een belangrijke voorwaarde: ‘Eén konijn aanschaffen is geen optie, ze gaan alleen in tweetallen de deur uit. Konijnen zijn groepsdieren, die moet je niet alleen in een hokje zetten’. Maatje Aniek zoekt voor elk konijn een maatje tijdens een ‘koppelvakantie’. Dat betekent dat ze twee konijnen ongeveer een week lang samen in een ren onderbrengt. Als het klikt, gaan ze daarna samen naar een nieuw baasje. Wie voor zijn konijn een maatje zoekt, kan ook terecht bij Aniek. Zo lukt het haar elk jaar zo’n driehonderd konijnen te herplaatsen. Dat doet ze alleen als de konijnen een ruim hok en een ren van minstens drie vierkante meter krijgen. Konijnen zijn schermeractief en daarom moet de ren ook ’s nachts veilig toegankelijk zijn en roofdieren weren. Voedingsadvies geeft Aniek eveneens mee aan de nieuwe eigenaren: ‘Zorg altijd voor hooi en vers water’. Een adoptie op afstand is ook mogelijk. Een aantal konijnen wordt zo verwond binnengebracht, dat herplaatsing niet meer mogelijk is. Aniek castreert en steriliseert alle konijnen en vaccineert ze. Aniek bekostigt het Konijnenparadijs zoveel mogelijk zelf. Daarnaast krijgt ze giften en donaties. Het werk in de konijnenopvang doet ze samen met een aantal vrijwilligers. Daarbij kan ze nog wel een paar extra handjes gebruiken. Wie het leuk vindt om konijnen te socialiseren, hen te voederen, langharigen te kammen en hun hokken schoon te maken, mag contact opnemen. Meer informatie: www.konijnenparadijs.com. MÉMENT GEDENKSTENEN Vennenland 37 • 7711 VG Nieuwleusen info@boshuismedia.nl • 038-4579749 www.boshuismedia.nl ALL YOU CAN EAT SUSHI & GRILL • Leverancier van ALLE GRAFWERK. • Ook voor onderhoud, reparatie, restauratie, graveren, tweede inscriptie. • AANDACHT voor uw persoonlijke wensen. ptie Steenwijk Openingstijden ma. t/m za. 10.00-19.30 u. (het liefst op afspraak) Neem voor PERSOONLIJK advies gerust contact met ons op. De Boterberg 4 • 8375 HJ • Oldemarkt • T 0561 45 11 74 • M 06 55 86 79 26 E info@mement.nl • www.mement.nl Openingstijden: Maandag: 16:00 – 22:00 Dinsdag: 16:00 – 22:00 Woensdag: 16:00 – 22:00 Donderdag: 16:00 – 22:00 Vrijdag: 12:30 – 22:30 Zaterdag: 12:30 – 22:30 Zondag: 12:30 – 22:00 Alle feestdagen: 12:30 – 22:30 Afhaal mogelijk www.boshuismedia.nl | info@boshuismedia.nl 1 Dolderweg 3a 8331 LL Steenwijk TEL: 0521 512 188 steenwijk@jongeneel.nl Zie pagina 12 Adres: Woldstraat 30 7941 LK Meppel Tel.: 0522 – 242884 Email: info@sakuramura.nl Uitvaart en klimaatzorgen P11 Actueel Agenda Rabotheater De Meenthe P13 Theater Oplage: 11.000 exemplaren Showtuin aanwezig
Vele modellen in onze showroom Pelletkachels, pelletketels, houtpellets & meer... vanaf € 995,vrijstaand of inbouw Pelletkachels Pelletkachels CV vanaf € 966,Vraag ook naar onze blokhutten en priëlen. Bezoek onze showroom of vraag een vrijblijvende offerte aan op onze website. Aluminium overkappingen Houten overkappingen Pelletketels Bezoek onze showroom: Korte Baan 20 | 8331 LA Steenwijk | 0521 76 40 40 info@pelletkachels4u.nl | www.brouwer4u.nl polycarbonaat of glas
Trudi Nolte uit Wolvega brengt mensen met Parkinson in beweging - door Hilda Knol Februari 2020 | Weststellingwerf Express WOLVEGA/STEENWIJK – Wie de Ziekte van Parkinson heeft, hoeft niet achter de geraniums te gaan zitten. Dat zelfs dansen mogelijk blijft, bewijzen veertig mensen in Steenwijk en vier Friese plaatsen. Danspedagoog Trudi Nolte (60) uit Wolvega van Stichting Parkinson in Beweging geeft hen ‘Dans op recept’. Dansles Zittend op een stoel beginnen zeven mensen met Parkinson op een winterse woensdagmiddag in verpleeghuis Zonnekamp in Steenwijk aan hun wekelijkse dansles. Terwijl liefelijke klanken van Chopin het zaaltje vullen, doen zij eerst een warming-up. De deelnemers trappelen met hun voeten op de grond en bewegen sierlijk met hun handen, waarbij ze net doen alsof ze een pluisje uit de lucht pakken. ‘Je voeten gaan snel en je armen langzaam, zo oefenen we onze fijne motoriek’, zegt Nolte. De deelnemers lopen daarna kriskras door de ruimte en imiteren elkaars bewegingen alsof ze poppen zijn. ‘Actie en reactie-oefeningen’, noemt Nolte die. Ze sluit het uur af met een eenvoudige Engelse dans. ‘Alles komt aan de beurt, je beweegt je handen, voeten, heupen en stem’, zegt Gerry Dekker uit Steenwijkerwold. Liesbeth Varkevisser uit Meppel komt samen met haar man. Hij heeft geen Parkinson, maar vergezelt haar trouw en danst vrolijk mee. ‘Partners, mantelzorgers, vrienden en familie zijn ook welkom in de les’, zegt Nolte. Flow Het dansen doet Liesbeth Varkevisser zichtbaar goed. ‘Ik kon eerst niet meer zelf mijn broek aantrekken, nu wel weer, wat mijn zelfredzaamheid vergroot’. Al lange tijd houdt ze dezelfde dosis medicijnen en haar neuroloog constateerde dat ze goed in vorm was gebleven. ‘Een mooier compliment kon hij mij niet geven’. Volgens Nolte is dansen heel goed voor mensen met Parkinson. ‘Door de muziek kom je in een flow, je gaat helemaal op in het dansen en bent even niet meer bezig met je ziekte’, legt ze uit. Wolvega Balletpedagoog Bij de koffie na afloop vertelt Nolte dat ze balletpedagoog is en opleidingen volgde in klassiek ballet en jazzballet. ‘Ruim tien jaar heb ik als uitvoerend artiest gewerkt, waaronder in de Willem Ruis Shows. Op mijn dertigste heb ik de switch naar pedagoog gemaakt’. In 2017 kwam de Wolvegaster in contact met de Stichting Parkinson in Beweging, die mensen met Parkinson stimuleert om in beweging te komen. ‘Ik had altijd al interesse in medische dans en ben daarom in Beetsterzwaag een opleiding gaan doen’, vertelt ze. In totaal heeft Nolte inmiddels in Steenwijk, Franeker, Harlingen, Workum en Bolsward al veertig dansers onder haar hoede. In december heeft ze een workshop gegeven in Verpleegcentrum LindenStede in Wolvega. Ze hoopt hier ook een dansgroep op te kunnen zetten. De danslessen kosten 7,50 euro per keer inclusief koffie en thee en zijn ook toegankelijk voor mensen in een rolstoel of met rollator. Bewoners van Wolvega en omgeving, die belangstelling hebben, kunnen contact opnemen met Trudi via: e-mail: bewegeninvertrouwen@gmail.com of telefoon: 06-28644307. FOTOGRAFIE BEDRIJFSFILM ONTWERP CREATIVITEIT DRUKWERK WEBSITE WANDDECORATIE Rob Rotgers Fotografi e + Beeldende Zaken www.brrand.nl Sleeswijklaan 1, Wolvega | t: 0561 618 838 www.boshuismedia.nl | info@boshuismedia.nl PASFOTO’S €9,50 3
Weststellingwerf Express | Februari 2020 “De vrijheid om je eigen leven te bepalen, is een groot goed” ‘Warme overdracht’ bij dementie kent louter voordelen - door Rogier Verhagen “Zo vroeg al dementie… dat was voor ons een grote schok”, zegt Henk de Lang. “Maar ik zag het achteraf een beetje aankomen. We waren op vakantie in Portugal. We gingen overal samen naartoe. Tot ik me een keertje niet zo goed voelde en zei dat ze zelf maar moest gaan ontbijten beneden. ‘Maar Henk’, zei ze toen. ‘Ik weet niet waar dat is.’ Terug thuis werd uiteindelijk de diagnose gesteld. “We hoorden in het ziekenhuis dat het dementie was en tien minuten later stonden we weer buiten”, zegt Henk. “Alie raakte in paniek. “Ze wist al hoe dat traject is gegaan bij haar moeder. Ze zei dat ze absoluut niet naar een verpleeghuis of naar dagopvang wilde.” Er brak een onzekere tijd aan voor de familie De Lang. Veel over hoe om te gaan met dementie of wat dat voor een familie betekent, moesten zij zelf uitzoeken. “Onze huisarts heeft ons erg geholpen. Hij is heel betrokken. Nog steeds. Hij bracht ons in contact met casemanager dementie Iety Hullegie.” Iety: “Mijn rol was om informatie te verstrekken, de familie in contact te brengen met gespreksgroepen en om het hele proces van mantelzorg te begeleiden. Dus roosters opstellen voor hulp. De familie ging volledig uit van eigen kracht, ze waren allemaal erg betrokken: broers, zussen, tantes, ooms, allemaal. Er is nooit een thuiszorgmedewerker binnen geweest. Niet alleen de zorg voor Alie was belangrijk, maar ook de zorg voor Henk. Hij is natuurlijk de eerste mantelzorger, maar hij had ook nog een baan. We moesten ervoor zorgen dat hij met een gerust hart naar zijn werk kon en dat hij ook af en toe eens kon gaan tennissen. Zijn leven moest ook door blijven gaan. Dat betekende dat de familie roosters maakten wie wanneer iets met Alie ging ondernemen, zodat Henk ook daadwerkelijk weg kon.” Sleutelhanger “We speelden volledig open kaart naar onze omgeving. Naar onze familie, vrienden, buren, werkgevers en collega’s. We maakten er geen geheim van dat Alie dementie had”, zegt Marc. “We wonen in een klein dorp, vlakbij Wolvega. Het hele dorp kende Alie en omdat iedereen wist dat ze dementie had, hield iedereen ook bijna vanzelfsprekend een oogje in het zeil.” Alie deed zelfstandig boodschappen of ging naar de tennisclub. Dat ging een tijdlang goed. Henk: “Totdat we haar een keer vijftig kilometer verderop aantroffen. Toen ze van de tennisclub naar huis wilde, wist ze de weg niet meer.” “We hebben daarna een tijdlang gewerkt met een ‘spotter’, een GPS-tracer”, vertelt Marc. “Voor haar was dat gewoon een sleutelhanger, maar wij konden via de telefoon precies zien waar ze was en waar ze heen ging. Zo stonden we eens op het vliegveld en konden we zien dat ze op de fiets vanaf de supermarkt de verkeerde afslag nam… dan belden en appten we wat over en weer en dan hielp een buurvrouw haar weer de goede richting op. Dat apparaat gaf wel rust.” ‘Anders’ denken “De laatste anderhalf jaar vond ik dat ze harder achteruit ging”, zegt Michel. “Dan stelden we samen de vraag ‘wat moeten we doen?’ In januari 2019 besloot de familie De Lang om zich te oriënteren op een goed verpleeghuis voor Alie. Michel: “Toen bleek ook een ander groot voordeel van alle familiegesprekken en de coördinatie van Iety. Er kwam geen tegengeluid van Alies broers en zussen. Zij hadden het hele traject intensief meegemaakt en wisten hoe zwaar het werd. De beslissing lag bij Henk, maar iedereen accepteerde en respecteerde zijn keus.” De familie De Lang kwam uit bij LindeStede in Wolvega. Samen met Iety kregen ze van zorgmedewerker Reina Spijker een rondleiding. Ze spraken met haar over de jonge leeftijd van Alie en kregen een goed gevoel bij LindeStede. Henk: “Ik voelde dat het LindeStede moest worden omdat men zich hier laat leiden door wat de bewoner nodig heeft, en niet dat de bewoner zich moet voegen aan wat het huis biedt. Dat is heel belangrijk. Maar opname was een hele stap. We moesten haar loslaten en we wisten ook dat ze dit niet wilde. De indicatie was geregeld, de papieren waren in orde, en er was ook direct plek, maar het ging me te snel.” Iety nam contact op met de afdeling met de vraag of ze Henk wilden helpen door ‘anders’ te denken. “We wilden dit proces echt op maat regelen, samen met de zorginstelling. Als Alie namelijk de gezichten op de afde4 ling kent, is de stap om er uit eindelijk te gaan wonen minder groot.” Om Alie te laten wennen aan LindeStede en Lin deStede aan Alie, werd afgesproken om haar een dagdeel per week naar Linde Stede te halen. Henk: “Ik heb Alie dat er iemand kwam om met haar te prad ten. Reina is toen met haar gaan wandelen. Ze heeft haar elke week meegenomen naar LindeStede en soms zelfs een hele dag. Reina zorgde samen met haar collega Anja Mulder dat Alie de afdeling leerde kennen. Dat ging heel goed. Ze lieten Alie vaak huishoudelijke klusjes doen, vanwege haar verleden als huishoudelijke hulp. Ze ging altijd zonder problemen mee en had het naar haar zin.” Zacht geland Het moment naderde dat de knoop moest worden doorgehakt. Marc: “We zagen dat de zorg voor mijn vader steeds zwaarder werd. Vooral ’s nachts. Hij sliep licht want hij was altijd alert.” “Maar Henk beslist”, aldus Michel. “Hij moet er aan toe zijn. Toen hij belde met de vraag om even te praten, werd dat een kort gesprek.” Marc: “Jongens, ik ben er aan toe, zei hij. Prima zeiden wij. Dan regelen we dat.” Henk had nog een korte vakantie samen gepland. Ondertussen richtten de kinderen de kamer voor hun moeder in. Op 15 juni 2019, zo’n drie maanden na de eerste kennismaking met LindeStede werd Alie definitief opgenomen. Die drie maanden gewenning betekende ook de broodnodige gewenning voor Henk: “De afdeling nam veel druk bij me weg door te stellen dat wij een vrijkomende kamer niet direct hoefden te accepteren. Pas als wij vonden dat Alie moest worden opgenomen, dan zou men direct voor haar een kamer beschikbaar maken. Dat is geweldig. Ik heb Alie niet verteld dat we hier voor vast heen gingen. De afdeling werkte daaraan mee. Anja kwam haar ophalen. Zij had die eerste nacht ook nachtdienst, dus als er dan iets zou spelen, was zij er als vertrouwd gezicht direct bij. Die eerste nacht ging goed. De nachten daarna was ze wel wat onrustig, maar dan legden de medewerkers er een briefje neer van mij dat ik aan het werk was en dan werd ze rustig.” Marc: “Je zag direct bij haar de verbetering. Haar gezicht straalde meer rust uit. Ze sliep ook beter dan thuis. Het hele traject is maatwerk geweest, ze is met recht ‘zacht geland’. Dat geeft ons een goed gevoel, we hebben het met elkaar goed gedaan.” Henk: “Ik had er vrede mee. Ik fietste terug naar huis en dacht ‘ik hoef niks meer’. Dat gevoel zou ik nooit gehad hebben als ik onzeker was over de zorg voor Alie.” www.boshuismedia.nl | info@boshuismedia.nl
0 d s - r - d n t . : d r - g k e n t a u e n g r t d u Februari 2020 | Weststellingwerf Express Maandelijkse column van Cornelis Jansen, belastingadviseur Inkomstenbelasting 2020 nog maar twee tarieven De sterkste schouders dragen de zwaarste lasten…. Dat is het motto dat de belangrijkste rol speelt in de belastingheffing door onze overheid. Hij of zij die het meeste verdient, betaalt de meeste belasting. Al vele jaren is de belangrijkste methode van de Belastingdienst daarvoor het schijventarief. Een eerlijk systeem zegt men, want, hoe hoger je inkomen, hoe hoger de belasting die je over je inkomen betaalt. Eerlijk en sociaal dus…. Het systeem schijventarief Eenvoudig gezegd werkt het systeem als volgt. Jouw totale inkomen wordt door de Belastingdienst in een soort maatglas met schaalverdeling in Euro’s gegoten. De onderste schaal (schijf genoemd) is bijvoorbeeld 20.000, de tweede schijf 34.000, de derde schijf) 41.000 en een vierde zelfs boven 68.500 Euro. Vast belastingpercentage per schijf Bij iedere schijf hoort een percentage, dat is dus het belastingtarief. Bijvoorbeeld over het bedrag in de eerst schijf van € 20.000 hoort 18 %. Over het inkomen in de tweede schijf is het tarief 23%, over het inkomen in de volgende schijf 42%, in de hoogste schijf, bij 68.500, of meer, zelfs 52%.Tot slot worden de bedragen van alle schijven bij elkaar opgeteld en zie daar de verschuldigde belasting. Niet zo moeilijk dus… De vlak-taks In de afgelopen jaren heeft de regering al het aantal schijven teruggebracht naar drie. De belastingmaatregelen 2020 kennen nu nog maar twee enkele schijven. Dat betekent een sterke vereenvoudiging. Nu ook wel vlaktaks genoemd. Maar, klopt dat principe van de sterkste schouders dan nog wel? Nee, natuurlijk niet. Daar zijn andere gereedschappen voor nodig. Belastingpraktijk Cornelis Jansen Fiscale en Juridische Raad en Daad voor ondernemer en particulier Gebouw ‘t Anlopien Hoofdweg 169-A 8474 CD Oldeholtpade Sociale en maatschappelijke verschillen Ons land telt tal van maatschappelijke en sociale situaties waarin mensen kunnen verkeren. Zo zijn er werkenden, gepensioneerden, uitkeringsgerechtigden, ouderen, gehuwden, alleenstaanden, enz. enz. Om al deze mensen op een hoop te gooien en zonder meer het schijventarief te gebruiken dat kan natuurlijk niet. Daarvoor zijn er een hele reeks maatregelen genomen om het tarief volgens de schijven aan te passen. Ook wel koopkracht herstel genoemd De Heffingskortingen Afhankelijk van je situatie krijg je korting op de berekende belasting volgens het schijventarief. Iedere inwoner van Nederland heeft recht een Algemene korting. Daarnaast zijn er belastingkortingen voor alle mogelijke persoonlijke en maatschappelijke situaties. In een volgende column gaan we hier verder op in. Telefoon 06 - 28703030 of 0561 - 853548 E-mail info@jansen-belastingpraktijk.nl Website www.jansen-belastingpraktijk.nl Altíjddegoedkoopste, ook in raamdecoratie! Grindweg 129 - Wolvega - 085 06 01 500 - www.tapijtenlaminaatdirect.nl www.boshuismedia.nl | info@boshuismedia.nl 5
Aandacht en medeleven, altijd gepast Wat is gepast tijdens rouw? Laten we iemand even met rust zo vlak na een afscheid of bellen we aan voor een kop koffi e en vragen we hoe het nu écht met iemand gaat? Ons advies: geef aandacht, toon je medeleven, dat is altijd gepast. Op elk moment. We praten erover door op deze pagina. Hartelijke groet, team De Laatste Eer Niets zeggen… Haar man is overleden. Ze heeft veel mensen om zich heen die haar steunen in de week naar de uitvaart toe. Kaartjes, telefoontjes en ook op de dag van de uitvaart zijn er veel mensen die hun medeleven tonen. Maar naarmate de tijd verstrijkt, wordt het stiller. Als ze mensen tegenkomt zeggen ze “Ik kom snel bij je langs”. Maar in werkelijkheid gebeurt dat niet, mensen weten vaak niet goed wat ze moeten zeggen. En als ze een goede kennis ziet in de stad zegt ze dat het steeds beter gaat. “Dat is fi jn, schat” hoort ze dan. Ze maken nog een kort praatje, maar als ze wegfi etst voelt ze intens verdriet. Eigenlijk gaat het helemaal niet beter, denkt ze bij zichzelf. Het is een moeilijke periode, iedereen verwacht dat het na een bepaalde tijd wel weer beter gaat. Maar rouw kent geen tijd en ook geen vaste momenten. Rouw kiest zijn éigen tijd en momenten. Vaak onverwacht. En juist wanneer er geen mensen in de buurt zijn. Hoe gaat het nu met je? De uitvaart is voorbij. Het moment van samen afscheid is geweest. Voor nabestaanden begint de verwerking en de rouw dan pas echt. Vaak wordt het dan ook wat stiller om de nabestaanden heen. En juist dan is het fi jn als er iemand aan je denkt. Ieder rouwt op zijn of haar eigen manier. De een trekt zich terug in stilte, een ander zoekt familie of vrienden op om de stilte te doorbreken. Wat voor iedereen geldt, is dat het verdriet er zal zijn. Soms meteen, soms duurt het wat langer omdat het besef dat iemand er niet meer is wat later komt. Wat ook voor iedereen geldt, zo is onze ervaring als uitvaartbegeleiders, is dat iedereen het fi jn vindt als er naar hem of haar wordt omgekeken. Als er even aandacht is. Een vraag, zo kort, zo waardevol ‘Hoe gaat het nu met je?’. Het is een korte vraag. En je stelt hem zo gemakkelijk. Vaak durven we het iemand echter niet te vragen, zo kort of wat langer na een afscheid. Wat houdt ons dan tegen? Zijn we bang om een nabestaande te confronteren met verdriet? Willen we iemand op een schijnbaar goed moment niet herinneren aan de persoon die er niet meer is? Of vinden we het zelf moeilijk om met andermans tranen om te gaan? Wat de reden ook kan zijn, zeker is dat iedereen het als fi jn ervaart wanneer er aan hem of haar wordt gedacht. En meer nog: aan zijn of haar geliefde of familielid die er niet meer is. Vragen naar hoe het met iemand gaat, is een waardevolle vorm van aandacht, een daad van liefde en medeleven. En op hetzelfde moment houden we zo de herinnering levend. Wat begint met de vraag ‘hoe gaat het nu met je?’ wordt vaak een fi jn gesprek waarin je samen terugkijkt op wat was. Herinneringen ophalen. Van een traan naar een glimlach. Precies wat iemand nodig heeft na een afscheid. Ook als het al een tijdje geleden is. Na een lange periode van stilte, waarin ze een klein groepje vrienden heeft overgehouden, gaat het dan ineens allemaal wat beter met haar. Ze voelt zich sterker worden en pakt haar leven weer wat op. Maar dan, bij een specifi eke fi lm, geur of liefdevolle knuff el, dan ineens is er weer zo’n moment. Dan is het alsof het gisteren gebeurd is. Daarom was het voor haar zo fi jn dat er ook mensen waren die er geen tijd aan verbonden. Ze bleven aandacht voor haar hebben, ook lang na de uitvaart. En ze hoefde hen niet te zeggen “dat het goed gaat”. Ze waren en zijn er. Ook al hebben ze niks te zeggen en zitten ze gewoon even samen. Hun aanwezigheid is genoeg. En dat is precies wat zo belangrijk is. Het besef dat ieder op z’n eigen manier rouwt. En op z’n eigen tijd. Dus ook als iemand zich lijkt terug te trekken, doet een berichtje goed. Af en toe laten weten dat je aan iemand denkt. Gewoon, eventjes, op z’n tijd. Mandy Kartodikromo-Syri, Uitvaartbegeleidster De Laatste Eer respecteert het leven en waarborgt de herinnering. Door het afscheid te verzorgen dat past bij uw nabestaanden en vooral bij u en uw leven. Want uw leven is immers de mooiste herinnering. Onze agenda: Zondagmiddagconcert met optreden van de Italiaanse gitarist, Flavio Nati Zondag 1 maart, 14.00 - 16.00 uur Kapel De Laatste Eer, Steenwijk Meer informatie? Kijk op www.dle-uitvaart.nl Bel in het geval van een overlijden met één van onze uitvaartbegeleiders: 0561 74 50 51 Wij staan 7 dagen per week, 24 uur per dag voor u klaar. De Laatste Eer Uitvaartverzorging, T: 0561 - 74 50 51, info@dle-uitvaart.nl, www.dle-uitvaart.nl
Februari 2020 | Weststellingwerf Express Historische Verenging IJsselham Wie was verzetsstrijder Klaas Muis (1912-1945)? - door Colin Hoek, in samenwerking met Klaas Muis de erd n r KALENBERG/OLDEMARKT - We rijden van Blankenham naar Oldemarkt. Aangekomen in de Klaas Muisstraat zien we dat het naambordje gewijzigd is; Klaas Muis wordt nu eervol vermeld als verzetsstrijder ten tijde van de Tweede Wereldoorlog. Maar wie was deze Klaas Muis eigenlijk? Hij is geboren in Kalenberg op 22 april 1912 en overleden op 30 mei 1945 in Enschede, als gevolg van uitputting door oorlogshandelingen, zoals beschreven is in de Erelijst der Gevallenen. Klaas kwam als oudste uit een gezin van vijf jongens. Zijn broer Beene heeft gevochten aan het front op de Grebbeberg. Nà die periode zijn Klaas, Beene, Johan en Jan lid geworden van de BS (Binnenlandse Strijdkrachten). Door het gegeven dat Beene met wapens om kon gaan en Klaas bezig was met een opleiding bij de Mareschaussee, wisten ze heel goed waar ze mee bezig waren en hoe ze met wapens om moesten gaan. In Blankenham werd in een boerderij een groot aantal wapens gevonden en als gevolg daarvan werd bij een inval op het Gemeentehuis van Oldemarkt ontdekt, dat de broers lid waren van de BS. Die gegevens waren niet vernietigd; dat kwam waarschijnlijk doordat de toenmalige burgemeester van Oldemarkt, die sympathiseerde met de bezetter, dat achterwege had gelaten. Door verraad (de naam van de verrader zou bekend zijn bij de familie) zijn Klaas, Beene en Johan op 11 december 1944 tijdens een razzia opgepakt. Jan ontsprong de dans, omdat die op het laatste moment zag dat er allemaal Landwacht en NSB-ers bij zijn ouderlijk huis waren en heeft zich verstopt. De drie broers zijn afgevoerd naar de kazerne in Steenwijk en daar verhoord; ze hebben daar gezeten tot 28 december 1944. Tijdens die verhoren is Klaas zwaar toegetakeld, hij werd ondermeer van de trap afgegooid en was dus behoorlijk gewond. Bij deze groep was ook Anton de Bie, Rijkswachtmeester der Rijkspolitie uit Weststellingwerf. Op 28 december 1944 zijn ze op transport gesteld naar Leeuwarden en tijdens die reis heeft Beene nog een briefje uit de trein weten te gooien om aan te geven waar ze waren. Dat briefje is gevonden en aan hun ouders is dat meegedeeld. Op 8 januari 1945 zijn ze alle drie (ook Rijkspolitieman Anton de Bie) op transport gesteld naar Willemshaven in Duitsland, waar ze gevangen hebben gezeten. Beene en Klaas zijn na bevrijding naar Enschede gebracht. Daar werd Klaas bezocht door zijn vader, moeder en broer Jan. Men wist niet dat Beene daar ook was, at s, - s daar kwam men pas later achter. Beene kwam m . thuis op 23 mei 1945. Uiteindelijk is Klaas daar op 30 mei 1945 overleden. Op 6 juni 1945 werd hij begraven in Paasloo en op 4 juni 1946 is door de NBS (Nederlandse Binnenlandse Strijdkrachten) de steen geplaatst, zoals die er nu nog steeds staat. Tijdens die plechtigheid waren er erg veel politieagenten als eerbetoon aanwezig (Colin Hoek: ‘Mijn grote dank gaat naar Klaas Muis te Vollenhove, neef llenhove, van de verzetsstrijder met dezelfde naam. Hij heeft mij veel informatie gegeven over zijn oom. Zonder hem had dit verhaal niet tot stand kunnen komen). Bronnen: - Muis, Klaas (2014). Wie was Klaas Muis? Geraadpleegd op 27-122019, van http://klaasmuis.nl/wie-was-klaas-muis/ - Redactie (2016). Oorlogsslachtoffers (3) Gemeente Oldemarkt vervolg. De Silehammer 26(1), 21 Buurtsportwerk wil inwoners in beweging brengen - door Hilda Knol WOLVEGA – De agenda van Buurtsportwerk Weststellingwerf is in 2020 weer gevuld met allerlei activiteiten. Van Peutergym tot Fietsgroep en van Naschools sportaanbod tot Nationale Sportweek. Coördinator Freek Molenkamp blikt alvast vooruit. Buurtsportwerk Weststellingwerf heeft een onderkomen in het verzamelgebouw aan de Willem Lodewijkstraat 68 in Wolvega. Deze organisatie maakt deel uit van Sport Fryslân en voert het sportbeleid uit van de gemeente Weststellingwerf. ‘Ons doel is om zoveel mogelijk inwoners van Weststellingwerf in beweging te brengen en te verbinden aan structurele sportverbanden’, legt Freek Molenkamp uit. Peuterpret Buurtsportwerk begint al bij de allerkleinsten. Een mooi voorbeeld daarvan is de pas gestarte activiteit Peuterpret in Noordwolde. ‘Eind januari zijn we daarmee in samenwerking met Vitale Regio gestart in gymzaal De Duker. Tien peuters en hun ouders spelen, bewegen en leren daar samen een uurtje onder leiding van een buurtsportcoach. Na tien beweeglessen kunnen de kinderen zich aansluiten bij lokale sportverenigingen. Voor de ouders zijn er bovendien workshops over opvoeden, voeding en beweging’. Buurtsportwerk is van plan Peuterpret de komende jaren ook in de andere kernen van Weststellingwerf aan te bieden’. Scholieren Freek heeft nog een ander nieuwtje: ‘Per 1 januari hebben we ons schoolteam uitgebreid met buurtsportcoach Timo Huisman. Hij gaat samen met de andere twee buurtsportcoaches in het basisonderwijs de leerkrachten zo veel mogelijk ondersteunen met het geven van bewegingslessen. Waar mogelijk zullen zij ook zelf lesgeven’. In de schoolvakanties kunnen kinderen en jongeren bovendien gratis meedoen met Sporttoer Weststellingwerf. In de sportlocaties van Wolvega, Noordwolde en Munnekeburen worden voor hen samen met lokale sportverenigingen allerlei sportieve activiteiten georganiseerd. Verder zijn de buursportcoaches op zes locaties in de gemeente actief om kinderen en jongeren kennis te laten maken met verschillende sporten. ‘Dit Naschools sportaanbod voldoet echt aan de behoefte, vorig jaar werden die gemiddeld door 23 deelnemers per keer bezocht’. Daarnaast kunnen scholen en ander organisaties die zelf sportactiviteiten willen organiseren materialen lenen van het Buurtsportwerk. Daarbij kun je denken aan ballen tot een opblaasbare pannakooi aan toe. Buurtsportwerk ondersteunt ook sportverenigingen, bijvoorbeeld bij het organiseren van evenementen, zoals bijvoorbeeld afgelopen november de meidenvoetbalclinic bij VV De Blesse. Tijdens de Nationale Sportweek eind september helpt de organisatie lokale sportverenigingen om sportcursussen te geven, waarmee inwoners de kans krijgen te ontdekken welke sport bij hen past. Senioren Groepen, zoals mensen met een beperking, nieuwkomers en sewww.boshuismedia.nl | info@boshuismedia.nl nioren, krijgen ook alle aandacht van Buurtsportwerk. Zo heeft Buurtsportwerk voor ouderen Wandelgroep Noordwolde en Fietsgroep Wolvega opgezet. ‘Zodra het kon hebben wij een stap teruggezet. De leden beheren nu zelf deze clubs’. Meer informatie: www.buurtsportweststellingwerf. nl en www.osw-wolvega voor het complete sport- en beweegaanbod voor senioren. 7
Weststellingwerf Express | Februari 2020 ‘De strijd om een bestaan’ speelt zich af in en rondom Wolvega Andries brengt achtste natuurfilm uit - door Hilda Knol WOLVEGA – Amateurnatuurfilmer Andries van der Veen (83) heeft op 7 februari zijn nieuwe natuurfilm gepresenteerd. De titel van alweer zijn achtste film luidt: ‘De strijd om een bestaan’. De opnames hiervan heeft hij gemaakt in en rondom Wolvega. Vlak voor de première van zijn nieuwe film geeft Andries graag een preview van ‘De strijd om een bestaan’. We klimmen daarvoor de trappen op naar zijn zolderkamer, die hij heeft ingericht als montageruimte. Tussen de rekken met filmbanden, vogelgidsen en filmapparatuur is hij helemaal in zijn element. Op een groot scherm laat de filmer prachtige beelden zien van een zwarte stern in het Brandemeer, een ijsvogel op de oever van de Schipsloot en een grote vuurvlinder in de Rottige Meente. Uit de geluidsboxen klinken afwisselend de ingesproken teksten van Freddie de Vries en Andries zelf. Beide mannen bedienen zich daarbij van het Stellingwerfs. ‘Dieren hebben het moeilijk’ Aan tafel in zijn woonkamer vertelt Andries over de totstandkoming van zijn achtste film. ‘Dagenlang heb ik rondgelopen en gefilmd in natuurpark De Rottige Meente en het Brandemeer, langs het riviertje de Schipsloot en rondom de vijvers in de woonwijk Heidepolle’. Hij gaf zijn film de titel ‘De strijd om een bestaan’ omdat hij mensen met de neus op de feiten wil drukken hoe moeilijk dieren het tegenwoordig hebben. ‘Ik zag een wilde eend met veertien jonkies, waar- VERKOOP - VERHUUR van er een week later nog maar één was overgebleven’, illustreert hij. Vlinders en weidevogels hebben het volgens Andries ook zwaar. ‘Door de ruilverkaveling is het grondwaterpeil gezakt en zijn natuurgebieden verdroogd. Weilanden stonden vroeger vol met bloemen, maar tegenwoordig zie je alleen nog maar oases van groen gras. Hierdoor zijn er bijna geen fazanten, korhoenen, atalanta’s en stekelvarkens meer’. Linde Andries ontwikkelde al vanaf zijn kindertijd een grote liefde voor de natuur. ‘Ik KOEMATEN 16 8331 TK STEENWIJK 0521- 361584 INFO@VANREESTRAILERS.NL Van REES Trailers WWW.VANREESTRAILERS.NL DRUK HIER UW FOTO´S AF Hoofdstraat Oost 35 Wolvega De eerste In Nederland! * Tel. 0561 617075 info@vewo.nl * vewo.nl 1 2 3 4 Colofon Weststellingwerf Express: 11.000 exemplaren WOLVEGA / VINKEGA / ZANDHUIZEN NOORDWOLDE / BOIJL / DE HOEVE STEGGERDA / PEPERGA / DE BLESSE / BLESDIJKE OLDEHOLTPADE / NIJEHOLTPAD TER IDZARD / OLDEHOLTWOLDE SONNEGA / OLDETRIJNE / NIJETRIJNE SPANGA / SCHERPENZEEL LANGELILLE / MUNNEKEBUREN OLDELAMER / NIJELAMER / NIJEHOLTWOLDE / SLIJKENBURG / OLDEBERKOOP Onze kranten verschijnen maandelijks met een oplage van 153.000 exemplaren in de volgende edities; Meppeler Express, Zicht op Steenwijk, Weststellingwerf Express, Zwartewater Express, Blauwvingercourant, Stadshagercourant, Vechtdal Krant en Polder Courant. Uw advertentie of artikel bij ons in de krant? Neem dan gerust contact met ons op en vraag naar de mogelijkheden. Tips voor de redactie? Mail naar George Huisman via huisman55@me.com Weststellingwerf Express is een onderdeel van: Boshuis Media Vennenland 37 7711 VG Nieuwleusen 038-4579749 info@boshuismedia.nl 5 6 - ONDERHOUD - TRANSPORT ben in Egypte geboren en zwom als kind in de Lende’. Al vanaf zijn kindertijd had hij interesse voor filmen. ‘Van mijn eerste loon heb ik meteen een filmcamera gekocht’. Omdat hij na de lagere school van zijn ouders moest gaan werken bij een boer om een steentje bij te dragen, werd het filmen een ‘uit de klauwen gelopen hobby’. ‘Ik vind het leuk om dingen te laten zien, die anderen niet zien’, verklaart hij zijn filmpassie. Na veertig jaar werkzaam te zijn geweest op zijn boerenbedrijf in Nijeberkoop, maakte Andries in 2009 zijn eerste natuurfilm ‘Het stroomdal van de Lende’. Daarvoor liep hij samen met Henk Boek in vier etappes langs deze rivier en omliggende gebieden van Appelscha naar Kuinre. Het leverde hem zoveel filmmateriaal op, dat hij er zeven films van kon maken. De natuurfilm ‘De strijd om een bestaan’ duurt twee keer 45 minuten. Andries vertoont zijn film op aanvraag bij Vogelwachten en andere verenigingen. Enkelen hebben hem zelfs al voor 2021 geboekt. Meer informatie via: avanderveen12@ziggo.nl. Ook voor industriële fauteuils zit u bij ons goed!oeed! Rollecate 27 7711 GG Nieuwleusen Tasveld 2 8271 RW IJsselmuiden Gebroeders Seinen Meubelen 8 www.boshuismedia.nl | info@boshuismedia.nl BETALEN & OPHALEN VERZEND UW ORDER PAS ZE AAN KIES UW FOTO’S SELECTEER PRODCUT SCAN QR &
0 r - . l . - - j . 1 Februari 2020 | Weststellingwerf Express Brrand: contentmakers voor social media Naast bedrijfsfilms en fotografie kunnen ook korte shots een prachtig effect geven op jouw website of social media. Steeds vaker is het gebruikelijk om bewegend beeld te plaatsen. Wil je een productvideo laten maken? Wij zorgen voor een sterk beeld die jij op jouw website kan plaatsen. Ons uitgangspunt is het maken van krachtige beelden die passen bij jouw huisstijl en doelgroep. Investeren in fotografie en film is het waard. Mooie beelden kunnen gebruikt worden voor alle soorten uitingen, zoals voor de social mediakanalen, de website, digitale nieuwsbrief en advertenties. Eenduidige fotografie en/of film is een belangrijk onderdeel van jouw huisstijl, het zorgt voor herkenbaarheid in de communicatie. Stilstaand en bewegende content Naast fotografie is film een trend die volop in ontwikkeling is. Hoe vertel je wat je precies doet en waarom je daar goed in bent? Een sterke bedrijfsfilm laat meer zien dan een platte tekst. Met mooi beeld en geluid worden jouw (potentiële) klanten aangesproken. Of je nu op een beurs staat, de website wil verbeteren of een sterk imago wil creëren, een bedrijfsfilm kan op meerdere manieren ingezet worden. Of het nu om een concept, een bedrijfsfilmpje, een logo, een website of een foto gaat: Rob en Heidi willen de essentie van mensen en bedrijven pakken en zichtbaar maken. Heidi doet dat niet alleen voor bedrijven, maar in toenemende mate ook voor cultuur-, overheid en onderwijsinstanties die hun verhaal krachtig in de wereld willen zetten en bij haar komen voor een logo of bijvoorbeeld een onderscheidende brochure. Samenwerking met tekstschrijvers en ‘eigen fotograaf’ leidt daarbij tot een coherent verhaal in woord en beeld. Rob maakt mensen, bedrijven en producten zichtbaar door in zijn foto’s en films met licht te spelen. Heb jij een idee waar je Brrand graag bij wilt betrekken of wil je weten wat Brrand voor jou, jouw bedrijf of organisatie kan betekenen, neem dan vrijblijvend contact op: info@brrand.nl Afwisselende middag met liedjes in het Stellingwerfs Theatercafé Weststellingwerf - door Hilda Knol NOORDWOLDE – Op zondag 22 maart is in ’t VlechtTheater de voorstelling ‘Theatercafé Weststellingwerf’. Het Lammy Bruyns Ensemble zal deze middag verzorgen met alleen maar liedjes in het Stellingwerfs. Harmen Houtman heeft de teksten hiervoor geschreven. Lammy Bruyns-van Engen zette ze op muziek. Samen geven ze alvast een preview van het concert. ‘Hetzelfde gevoelsleven’ Houtman en Bruyns hebben allebei hun sporen in hun vakgebied ruimschoots verdiend. Houtman als schrijver en Bruyns als accordeonist en zangeres. Hoewel ze nu allebei in Heerenveen wonen, liggen hun roots in de gemeente Weststellingwerf. Nijeholtpade is de geboorteplaats van Houtman en Vinkega die van Bruyns. Naar aanleiding van het Friese Songfestival kregen ze contact. Hij feliciteerde haar thuis met de behaalde tweede prijs en gaf haar zijn dichtbundel. Vanaf dat moment werkt het tweetal regelmatig samen, waarbij hij teksten schrijft en zij de muziek daarvoor componeert. ‘We komen allebei van de boerderij en hebben hetzelfde gevoelsleven’, verklaart Bruyns, de klik die er tussen hen is. Het leverde hen een eerste prijs op bij het Stellingwerfse Songfestival in 2012. ‘Mooie aovend’ was de titel van hun lied. Repertoire van veertig liedjes Het Stellingwerfs repertoire bestaat uit 40 liedjes. Tijdens ‘Theatercafé Weststellingwerf’ zal het Lammy Bruyns Ensemble een groot aantal hiervan ten gehore brengen. In dit ensemble zingt Bruyns en speelt ze op accordeon. Arthur Siero speelt gitaar, Doeke Dokter op bas en Henk de Jong op slagwerk. Hun programma belooft heel afwisselend te worden. ‘We brengen zowel komische, bespiegelende, gevoelige als vrolijke liedjes, zoals ‘Drop’, ‘Naor et oolde huus’, ‘Et Dorp’, ‘Mien beste kammeraod’ en ‘De sokken van mem’. Ook zal het ensemble een aantal instrumentale nummers brengen, waaronder Circus Renz en Schneewalzer. De muzikanten staan erom bekend dat ze het publiek volop bij de voorstelling betrekken. ‘Meezingen en meeklappen mag. We maken van elke voorstelling een feestje!’ Bruyns speelde al vanaf haar vijfde op de accordeon. Toen ze zes was kreeg ze les. Samen met haar drie broers trad ze al als jong meisje op. De accordeoniste deed regelmatig mee aan amateuravonden en later concoursen en werd Fries en Nederlands kampioen. Ze maakte naast haar werk als onderwijzeres deel uit van cabaretgezelschappen en ensembles. In 1996 ging ze weer accordeon studeren en in 1998 naar het conservatorium in Enschede voor de theoretische vakken en deelname aan het Nederlands Accordeon Ensemble. Dit heeft ze gedaan tot 2011. Houtman schreef drie dichtenbundels, een verhalenbundel en songteksten voor honderden liedjes, musicals, theatervoorstellingen en revues. Reserveren De voorstelling ‘Theatercafé Weststellingwerf’ begint op zondag 22 maart om 14.00 uur en duurt twee keer drie kwartier. Bruyns raadt belangstellenden aan om bijtijds een kaartje te kopen, ‘want het kon wel eens druk worden’. De entree is tien euro. Reserveren kan op www.vlechttheater.nl of tussen 18.00 en 19.00 uur via telefoonnummer: 0561-432659. Het Lammy Bruyns Ensemble is op vrijdagmiddag 20 maart ook al te beluisteren in het programma ‘Noardewyn www.boshuismedia.nl | info@boshuismedia.nl Live’ van Willem Waldpyk op Omrop Fryslân TV. Het totale programma is van 13.00 tot 16.00 uur, maar het Ensemble zit waarschijnlijk in het laatste uur. 9 Erik Scherder ©Rob_Rotgers Fotolijsten en wanddeco op maat Met onze wanddecoraties willen we ons onderscheiden in de markt en de klant iets extra moois kunnen laten kiezen. Of u de mooie plaatjes zelf maakt of hier laat maken in de studio. U wilt iets unieks aan de wand van de hoogste kwaliteit. De mogelijkheden bij Brrand zijn eindeloos. Naast onze standaard formaten zijn wij als geen ander gespecialiseerd in maatwerk. Ook in kwalitatief goede lijsten voor foto’s maar ook baklijsten voor een canvas. Indien u een speciale aanvraag heeft, zullen wij u met raad en daad bijstaan om uw project te begeleiden en succesvol af te ronden. Of u een wanddecoratie of fotoafdrukken online wilt aanleveren, digitaal of analoog, wij printen en werken het met zorg voor u af. Bij Brrand wordt u ontvangen door bevlogen vakmensen die u graag ondersteunen bij uw keuze.
Weststellingwerf Express | Februari 2020 Borstprothesen Borstprothesen, protheselingerie en badmode die uw zelfvertrouwen herstellen. Steunkousen Geeft verlichting; eerste hulp bij opgezette of vermoeide benen of armen. Medisch Pedicure Medische pedicure; voor voeten die extra aandacht verdienen. Waarom Zwemschool Nemo? VEILIG EN VERTROUWD! Bij ons zal je kind zich snel veilig en vertrouwd voelen door: Huisbezoek mogelijk Noordwolderweg 43 • 8393 RD Vinkega 0561-431442 • www.praktijk-delinde.nl Kleine groepjes (max. 8 kinderen) Dezelfde zweminstructeur Persoonlijk volgsysteem Speelse werkvormen MEER INFO? zwemschoolnemo.nl PERSOONLIJK CONTACT? 038 - 458 19 92 / info@zwemschoolnemo.nl WIJ MAKEN VAN ZWEMMEN EEN ABC-TJE SPELENDERWIJS LEREN OOK GEVESTIGD IN STEENWIJK! Snel en makkelijk afslanken, doe je bij Easyslim.nu Onze garantie: verlies gemiddeld 15 cm direct na de proefbehandeling!* De uitvaartbloemist na 3 maanden Hoe helpen we jou? 1) Een behandeling van circa 40 minuten met ons apparaat 2) Voedingsschema op maat 3) Gratis recepten & lifestyle-advies Twijfel niet langer, kom in actie en maak vandaag nog een afspraak. Intake incl. behandeling van € 89,- voor € 59,Geldig t/m 22 maart 2020 Hou je nieuwe leefstijl gemakkelijk vol Het aantal mensen met overgewicht stijgt fl ink in Nederland. Dit komt door gebrek aan kennis en doordat artsen en diëtisten vaak met een vingertje wijzen en niet de tijd investeren die nodig is. Hierdoor worden deze cliënten ontzettend onzeker en voelen ze zich machteloos in hun zoektocht naar resultaat. We zijn op een punt gekomen dat we verder moeten gaan dan alleen het geven van advies. Het is noodzakelijk geworden om dit probleem proactief te benaderen en bij de oorzaak aan te grijpen. Hoe werkt het? Met behulp van pads die op jouw lichaam worden geplaatst, wordt door middel van ultrasound vet uit jouw vetcellen gehaald. Hoe werkt dat dan? Ultrasound zijn heel hoge geluidsgolven die je niet voelt of hoort. Door deze golven wordt het vet uit de vetcel gehaald en vervolgens op de natuurlijke manier afgevoerd. Maar dat is nog maar een van de vele voordelen, want terwijl jij lekker op de bank ligt en het vet uit de vetcellen wordt gehaald, worden tegelijkertijd middels elektrostimulatie jouw spieren opgebouwd. Hierdoor wordt bijvoorbeeld cellulite minder én wordt een slap geworden huid weer mooi strak. Zodra dit in gang is gezet, ontstaat er het zogenaamde ‘sneeuwbaleff ect’, want de spieren die je opbouwt, hebben energie (voeding) nodig. En laten ze die nou net uit je eigen opgeslagen vetten halen! Door de persoonlijke benadering van Easyslim.nu én het gebruik van het apparaat kan dit afslankproces worden bevorderd en wordt houvast gegeven aan cliënten. waarbij eerlijkheid en samenwerking op de eerste plek staan. Daardoor is het slagingspercentage hoog. Het is belangrijk dat klanten het nieuwe voedingspatroon kunnen volhouden en daar zorgt Easyslim.nu voor door de leefstijl van de cliënt telkens onder de loep te nemen en te bekijken waar verschuiving en verandering kan plaatsvinden. En dit gebeurt allemaal terwijl cliënt de behandeling ondergaat. Sisalstraat 13 Dé grootste van Nederland met meer dan 45 vestigingen! Easyslim.nu Friesland • friesland@easyslim.nu Bel 06 - 838 547 19 of boek online via www.easyslim.nu 10 www.boshuismedia.nl | info@boshuismedia.nl vanwettedakkapellen.nl 8281JJ Genemuiden 038 - 30 33 970 na 3 maanden na 10 x na 5 x * Resultaten ter inzage conform privacywetgeving Bloemsierkunst Pas Sans Fleurs Stationsplein 4A 8331 GM Steenwijk tel 0521 522 709 www.bloemeninsteenwijk.nl Kennismakingsactie! Jouw Easyslim.nu vestiging
0 Februari 2020 | Weststellingwerf Express Cranio ondersteunt om fysieke en emotionele veerkracht te herstellen Rug-, nek- en schouderklachten Spieren gewrichtspijnen Emotionele klachten Als we gebukt door het leven gaan… - door Roelie Vijverberg Zeer regelmatig komen er mensen in mijn praktijk die al jaren pijn aan hun lichaam hebben. Ondanks allerlei onderzoeken, foto’s en behandelingen, hebben ze er geen structurele oorzaak en oplossing voor kunnen vinden. Ze horen via iemand anders van Cranio en wagen dan de vaak spannende stap om te gaan onderzoeken wat dit kan brengen. Anna kwam twee jaar geleden voor het eerst voor een behandeling cranio. Ze had al jaren chronische pijn in haar schouders. Ze kreeg regelmatig een spuit tegen de pijn en dan was het weer enkele maanden dragelijk. Toch wilde ze verder op onderzoek uit, omdat ze een meer structurele oplossing zocht. Stervensbegeleiding Informeer vrijblijvend naar de mogelijkheden voor uw klacht(en). ...ontdek de CRANIO SACRAAL therapie steenwijk krachtige werking van bindweefseltherapie www.craniosacraaltherapiesteenwijk.nl |info@craniosacraaltherapiesteenwijk.nl Uitvaart en klimaatzorgen - door Berber Haan Is een uitvaart mogelijk zonder het milieu te belasten? Dit is een vraag die af en toe gesteld wordt als het gaat om het voorbereiden van een uitvaart. Bij een groeiende groep mensen heerst een serieuze zorg op dit gebied. Mensen vragen zich meer en meer af hoe zij – ook in de laatste fase van hun aards bestaan – zo milieuvriendelijk mogelijk tewerk kunnen gaan. Een duidelijk antwoord is niet te geven. Begraven en cremeren zijn heel verschillende manieren van behandelen van een dood lichaam. Bij begraven kunnen vervuilende stoffen in de grond terecht komen, bijv. uit het lichaam. En bij cremeren komen deze stoffen in de filters van de crematieoven. Die filters worden regelmatig vervangen en de ‘vuile’ exemplaren worden door gespecialiseerde bedrijven vernietigd. Maar of daarmee het milieu wel of niet wordt aangetast is moeilijk te zeggen. Wij adviseren altijd om zoveel mogelijk in natuurlijke materialen begraven of gecremeerd te worden. Dus een puur houten kist, zonder lak en bekleed met een natuurlijke stof. Of een houten baarplank met een lijkwade van wol of zijde. De wilgentenen baar is een natuurvriendelijk product bijvoorbeeld.Ook de kleding van de overledene is bij voorkeur van wol, katoen, linnen of zijde. Eigenlijk is het autoverkeer de grootRoelie Vijverberg 06-15449378 Ik vroeg Anna bij de kennismaking uit wat voor gezin ze kwam. Anna vertelde dat ze thuis de jongste was van acht kinderen. Ze was als zogenaamd nakomertje wel welkom, maar niet gepland geweest. Anna maakte een lieve bescheiden indruk op mij en bovenal deed ze haar best alles draaiende te houden en niet ‘te zeuren’. De tweede behandeling nam ik uitgebreid de tijd om vanaf haar middenrif richting schouders de bindweefselspanning te onderzoeken. Anna zei op een gegeven moment voorzichtig ‘het voelt alsof ik langer word, is dat niet heel gek?’ Waarop ik haar uitlegde dat als fascie (bindweefsel) jarenlang te strak staat, het spieren en gewrichten als het ware klem gaat zetten. Met als gevolg dat je bijvoorbeeld wat gebogen kunt gaan lopen. Toen Anna einde behandeling van de behandeltafel afkwam, stond ze inderdaad meer rechtop. Binnen enkele minuten zag ik haar langzaamaan weer wat ‘ buigen’. Ik vroeg haar wat er gebeurde. Anna werd erg emotioneel en ik gaf haar ruimte om het er te laten zijn. Toen ze wat bijgekomen was vertelde ze dat ze van jongs af aan haar best had gedaan niemand tot last te zijn. Zonder er erg in te hebben, had ze zich daardoor letterlijk kleiner gemaakt. Het voelde voor Anna heel ongemakkelijk rechtop te staan en daarmee haar ruimte in te gaan nemen. De daarop volgende behandelingen stonden in het teken van de bindweefselspanning verder verminderen en Anna ondersteunen om te gaan mogen staan, letterlijk en figuurlijk. Anna’s proces liet prachtig zien hoe het lijf reageert op wat er emotioneel plaatsvindt en omgekeerd. Cranio is bovendien zacht voor het lichaam en brengt ontzettend veel ontspanning aan het gehele systeem. Anna heeft nog slechts af en toe last van haar schouders, maar kan meestal voelen wat de achterliggende oorzaak is en door daar contact mee te maken gaat het dan weer beter. Roelie Vijverberg - 06-15449378 Cranio Sacraal Therapie Steenwijk www.cranioscraaltherapiesteenwijk.nl info@craniosacraaltherapiesteenwijk.nl Kan ik mijn kind ook alleen met diploma A veilig zelf laten zwemmen? Wat voegen diploma B en C toe? Kinderen moeten diverse vaardigheden beheersen om het A-diploma te halen. Echter, alleen het A-diploma is niet voldoende voor kinderen om zich te kunnen redden in de huidige moderne zwembaden. Fotografie: Sjoukje Postma ste milieubelasting bij een uitvaart. Uit meerdere onderzoeken, o.a. van TU Delft, komt naar voren dat de autokilometers die de gasten afleggen om naar het afscheid te komen en terug te reizen, de grootste vervuilende factor is. Zolang we niet allemaal elektrisch rijden of per trein komen zal dat zo blijven. En om nou om die reden je vrienden en familieleden niet uit te nodigen, dat gaat voor de meeste mensen wel erg ver. Belangrijk is dat de crematie of de begrafenis zo milieuvriendelijk mogelijk zijn, maar in feite is ons leven altijd ‘vervuilender’ geweest dan onze uitvaart. Berber de Haan Team Haaksma & de Haan Uitvaart Deze zijn vaak uitgerust met golfslagbaden, stroomversnellingen en wildwaterbanen. Het A-diploma is een eerste stap naar het volledige zwem-ABC. Met het A-diploma laat je kind zien een basisconditie te hebben en de basisvaardigheden beheerst om op een veilige manier te bewegen en recreëren in een zwembad zonder attracties. Bij het B- en C-diploma worden de afstanden vergroot. Ook worden de slagen technisch verbeterd, zodat de kinderen meer uithoudingsvermogen ontwikkelen. Daarnaast leren ze nieuwe (survival)vaardigheden die het overleven en de zwemveiligheid vergroten. De Nationale Raad Zwemveiligheid heeft niveaus van de zwemvaardigheid gekoppeld aan het Zwem-ABC. Deze niveaus sluiten aan op de Nederlandse infrastructuur van zwemwater waar volwassenen en kinderen zwemmen. Zwemdiploma A: je beheerst vaardigheden voor een zwembad zonder attracties. www.boshuismedia.nl | info@boshuismedia.nl Zwemdiploma B: je beheerst vaardigheden voor zwembad met attracties, zoals een golfslagbad en stroomversnelling. Zwemdiploma C: je beheerst vaardigheden voor een zwembad met attracties en in open water zonder stroming of grote golfslagen, zoals recreatieplassen en bredere sloten/vaarten (behalve in de zee). Met het complete ABC op zak, ben je pas een échte vriend van het water! Foto: Willemijn Spijkerman 11
Weststellingwerf Express | Februari 2020 Van Azobe tot Zweeds rabat, het HOUT nooit op! Sixty Boxspring van Eastborn Hout is een ideaal materiaal voor de tuin. Voor schuttingen, Overdag bent u actief en ’s nachts komt u helemaal tot rust in uw Sixty van Eastborn. Een fijne boxspring combinatie met ondersteunende pocketveren matrassen en comfortabele topper. Vanaf € 2.795,00 Den Hulst 33 7711 GK Nieuwleusen Tel. 0529 - 48 12 23 info@bosbedden.nl Openingstijden Ma t/m wo: 10.00 - 18.00 uur Do en vrij: 10.00 - 21.00 uur Zaterdag: 10.00 - 17.00 uur Donderdag en vrijdag koopavond! Volg ons ook op Social Media! Jarenlang plezier Doordat Jongeneel kwaliteitsproducten levert van gerenommeerde toeleveranciers, kunt u ervan op aan, dat de gebruiker jarenlang plezier heeft van de tuinhoutproducten. Kwaliteit staat bij ons hoog in het vaandel. Het KOMO-certificaat dat op veel onze artiketerrassen, hekwerken, overkappingen en meubels is hout vaak niet alleen de beste maar ook de mooiste keuze. Bij Jongeneel vindt u alles voor de tuin. Alle soorten, voor alle toepassingen, hardhout, naaldhout, verduurzaamd of gemodificeerd hout, met FSC®- of PEFC™-keurmerk, kant-enklare schuttingen, toebehoren: bij Jongeneel is het gras in de tuin inderdaad groener. Kennis en advies Jongeneel heeft een rijke historie en daarmee is veel kennis opgebouwd. Niet alleen specifiek op het gebied van vurenhout, hardhout of plaatmateriaal, maar zeker ook in tuinhout. De kennis van onze medewerkers wordt met regelmaat opgefrist, zodat zij u te allen tijde van de laatste informatie kunnen voorzien. len staat is een constante waarborg voor de kwaliteit van het verduurzamingsproces. Ook op het gebied van duurzaamheid loopt Jongeneel voorop, wat tot uiting komt in ons ruime assortiment FSC- en PEFC-gecertificeerde houtsoorten. Zonder omwegen Met 43 vestigingen door heel Nederland is er altijd een Jongeneel-vestiging bij u in de buurt. De dichtstbijzijnde Jongeneel vestiging voor u is Jongeneel Steenwijk. U vind ons daar aan de Dolderweg nr. 3A. Omdat de meest gangbare artikelen uit ons tuinhoutassortiment op voorraad liggen, zijn ze direct leverbaar. U kunt het materiaal zelf afhalen op een van onze vestigingen of rechtstreeks laten bezorgen. Uiteraard kunt u ook online bestellen. Mocht u iets nodig hebben wat wij niet op voorraad hebben, dan bestellen we dat graag voor u. Daag ons uit! Wij helpen u altijd verder! Altij d een uitgebreid oogonderzoek - Jorrit Muurling Oogzorg - Nieuw en exclusief bij Jorrit Muurling Oogzorg, Ingang optometristenpraktij k Kerkstraat 7 (rolstoeltoegankelij k) Steenwij k Ingang optiekwinkel Woldpromenade 4 Steenwij k Telefoon 0521 522 533 Openingstij den ma 13.30–17.30 uur di 9.00–17.30 uur wo 9.00–17.30 uur do 9.00–19.00 uur vr 9.00–17.30 uur za 9.00–17.00 uur Clayton Franklin, Super mooie brillen! lin, e Problemen met contactlenzen? We passen voor u de allernieuwste systemen aan! Wij verkopen geen brillen, maar goed zien! www.muurlingoogzorg.nl 12 www.boshuismedia.nl | info@boshuismedia.nl Wist u dat… … wij problemen met kij ken in de schemer kunnen oplossen? Informeer naar een oogonderzoek. Goed advies, Prima service!
0 l - - - u e g n - t t - t - r - d g n s e - d t - n l n d p t u Februari 2020 | Weststellingwerf Express Rabo Theater De Meenthe Wat is er in maart te zien in Rabotheater De Meenthe Pepijn Gunneweg The Great Wonder is een ode aan de verwondering. Een magisch schouwspel, waarin een kleine man op zoek gaat naar het Grote Wonder. Zijn eerste solovoorstelling The Great Wonder is een 4 dimensionale show die zich voor, boven en tussen het publiek afspeelt. In deze magische wereld gaat Pepijn samen met zijn Troupe muzikale Freaks verder waar hij ooit is gestopt. Acts en trucs die al jaren zijn hoofd op hol brachten, maar nooit eerder het toneel hebben bereikt. Kortweg omdat ze te ruw, te bizar of gewoon te gevaarlijk waren om voor het voetlicht te brengen. Deze voorstelling is te zien op woensdag 4 maart, aanvang 20.00 uur. Guido’s orchestra Maestro Guido Dieteren & The European Poporchestra slaan een unieke brug tussen pop en klassiek met een muzikale totaalbeleving vol romantiek, ontroering, passie en eigentijdse energie als resultaat. Samen met zangeres Wendy Kokkelkoren staan Guido en zijn orkest garant voor een dynamische, spetterende show vol nieuwe nummers. Deze voorstelling is te zien op donderdag 5 maart, aanvang 20.00 uur. Huub Stapel Huub Stapel speelde eerder de zeer succesvolle voorstelling Mannen komen van Mars, Vrouwen van Venus en is aankomend seizoen weer solo te zien in de theaters. Deze keer met de wervelende one-man-show Het Huwelijk geschreven door Haye van der Heyden. Deze pijnlijk grappige voorstelling is geschikt voor iedereen De Aanslag (c) Truus van Gog en Geert Gratama die getrouwd is, getrouwd is geweest, nooit getrouwd is, van plan is om te gaan trouwen of er niet aan moet denken om ooit te gaan trouwen. Deze voorstelling is te zien op woensdag 11 maart, aanvang 20.00 uur. De aanslag De veelgeprezen toneelbewerking van Harry Mulisch’ bestseller is terug in de theaters! En eigenlijk is daar maar één reden voor: dit indringende en spannende stuk is een must-see. Zeker in het jaar dat Nederland 75 jaar bevrijding viert en stilstaat bij het overlijden van grootmeester Mulisch, tien jaar geleden. “De Aanslag is nog steeds actueel: de vrijheid van de mens blijft kwetsbaar en niet vanzelfsprekend” (regisseur Ursul de Geer). Deze voorstelling is te zien op dinsdag 31 maart, aanvang 20.00 uur. Scenefoto The Great Wonder 2 (c) Sophie Blommers WO 11 MRT HUUB STAPEL 20.00 UUR € 28,50 www.boshuismedia.nl | info@boshuismedia.nl 13
BIJNA o.a. Barstoelen, cognac. Van € 178,- voor € 89,Eettafel, 160x90. Van € 495,- voor € 247,50 Prachtige boomstamtafel met kruispoot. Van € 895,- voor € 447,50 Leren relaxfauteuil, zwart. Van € 1199,- voor € 599,50 Hoekbank, antraciet, geweven stof. Van € 1398,- voor € 699,Dressoir van behandeld mangohout en zwart metaal. Van € 849,- voor € 424,50 Meubelset, gemaakt van prachtig naaldhout. Afgewerkt met metalen frame. (eettafel, salontafel, tv kast, dressoir en hoge kast). Setprijs van € 2625,- voor € 1312,50 Boxspring, complete set, meerdere maten en kleuren. Prijzen vanaf € 549,Fauteuil, in meerdere kleuren stoffen te bestellen. Prijzen al vanaf € 239,Nieuwe karpetten, verschillende dessins. Prijzen vanaf € 149,enz. enz. enz. JOHAN VAN OLDENBARNEVELTSTRAAT 3B, 7942 GZ MEPPEL | 06 82522839 www.meubelstuntermeppel.nl Openingstijden: dinsdag t/m vrijdag 10.00 tot 18.00 uur vrijdag koopavond tot 21.00 uur zaterdag 10.00 - 17.00 uur alles voor halve prijs!
ONTWERP | TERESA JONKMAN GRAFISCHE VORMGEVING ATELIER Als goudsmid ‘boetseren’ wij goud en zilver tot unieke sieraden. Als diamantair verwerken wij de mooiste edelstenen tot dierbare herinneringen. Dit alles in eigen atelier. We adviseren u graag. REPARATIE Ook kunt u bij ons terecht voor reparatie, aanpassing of onderhoud van uw sieraad, horloge of klok. We hebben een eigen reparatieatelier waar we vakkundig en met zorg omgaan met uw waardevolle eigendom. Korte Woldpromenade 1 8331 JK Steenwijk 0521 51 26 02 ma 13.00 – 17.30 uur di t/m vr 9.00 – 17.30 uur do koopavond tot 21.00 uur za 9.00 – 17.00 uur
SHOESALE 75,Modeschoenen van Diverse topmerken en *M.U.V. STANDAARD COLLECTIE 1 PAAR SCHOENEN € , NEW IN STORE NOW! Collectie voorjaar zomer 2020 zom 2 PAAR SCHOENEN 39,- € 7 Wolvega Hoofdstraat Oost 41 | 0561 – 61 47 00 www.kamsmaschoenen.nl volop voordeel! pak dat voordeel!
1 Online Touch