0 April 2020 | Stadshagercourant Slaapritmecoach Sylvia Ramaker helpt kleintjes weer lekker te slapen STADSHAGEN – Het is niet voor iedereen vanzelfsprekend: een kindje dat rustig slaapt. Voor alle ouders van baby’s en peuters die met hun handen in het haar zitten, biedt slaapritmecoach Sylvia Ramaker uitkomst. Zij kijkt samen met ouders hoe zij de slaapkwaliteit van hun kleintje kunnen verbeteren. In dit artikel legt zij haar werkwijze uit. Ervaringsdeskundige Sylvia heeft zelf ook te maken gehad met een kindje dat slecht sliep. Toen ruim vier jaar geleden haar zoontje werd geboren, had hij veel onrust: ‘Hij huilde veel, had veel last van darmkrampjes door koemelkallergie en sliep slecht, waardoor hij oververmoeid raakte en we in een vicieuze cirkel terechtkwamen. Het heeft uiteindelijk wel een aantal maanden geduurd voordat we die onrust succesvol konden behandelen. In de tijd die volgde, bleef ik me bedenken wat we in het begin anders hadden kunnen doen. Daarom zocht ik veel informatie op over het onderwerp. Zo kwam ik op het spoor van de opleiding tot kinderslaapcoach en ik voelde meteen een klik. Afgelopen november heb ik mijn opleiding afgerond, waardoor ik nu gecertificeerd kinderslaapcoach en onrustconsulente ben. Hoe mooi is het dat ik nu ouders kan helpen die in hetzelfde schuitje zitten als wij destijds!’ Droomritme-methode ‘Ik werk volgens de Droomritme-methode. Dit is een unieke methode die zich onderscheidt door op een holistische manier naar het slaapprobleem te kijken. Ik kijk niet alleen naar het slapen zelf, maar ook naar alles daar omheen, zoals fysieke en omgevingsfactoren. Deze methode is responsief en kindvriendelijk en werkt zonder traantjes. Als je kindje huilt, dan is dat een teken dat er iets aan de hand is. Je kindje uit laten huilen leidt niet tot de oplossing van het probleem en kan zelfs voor nog meer onrust zorgen. De methode die ik hanteer, laat zien dat het ook op een andere manier kan: door het uitzoeken en in balans brengen van onrust en daarbij het hanteren van leeftijdspassende slaapritmes, kun je een slaapritme creëren dat bij hem of haar past. Daarom zijn traantjes niet nodig’. Op maat gemaakt ‘Als ouders een traject bij mij starten, onderzoek ik eerst waar de onrust bij hun kindje vandaan komt. Dat doe ik aan de hand van een door hen in gevuld digitaal intakeformulier en een logboek. Deze infor matie vormt de basis voor het slaapplan. Ieder kind is anders en dus vereist ieder traject een unieke aanpak. Daarom maak ik altijd een op maat gemaakt slaapplan dat past bij het type kindje, zijn of haar leeftijd en de wensen van de ouders. Rust, Reinheid, Regelmaat en Ritme staan daarbij centraal. Een traject neemt ge middeld drie tot vier weken in beslag en kan ook geheel online worden gevolgd. Op mijn website staat meer informatie over de mogelijkheden. Ik werk met de doelgroep van pasgeborenen tot en met drie jaar, omdat het vanaf de kleuterleeftijd al een stuk lastiger wordt om een slaapprobleem op te lossen. Als je al vroeg investeert in een goede slaapbasis, dan heeft je kindje daar zijn hele verdere leven profijt van’. Meer weten? Kijk dan op: www.slaapritmecoach.nl. Je kunt Sylvia ook volgen via Facebook, Instagram en LinkedIn. U if bik!Uw zonweringsfabrikant! Johan van Oldenbarneveltstraat 3|Meppel|0522-251543 30% korti ng op zonwer ing en roll uiken 25% korti ng op raamdecorati e/Horren We maken alles rechtstreeks in onze fabriek in Meppel dus snelle levering! Openingstijden: van maandag t/m vrijdag 8:00-12:00 uur & 13:00-18:00 uur. Kortingen gelden tegen inlevering van deze advertentie. Showroom KüchenTreff geopend op afspraak Sh KüchenTreff Wezep is gewoon geopend met inachtneming van de adviezen van het RIVM. Wij ontvangen u i.v.m. de maatregelen tegen het coronavirus alleen op afspraak in de showroom. Dit doen we uit respect voor ieders gezondheid. U kunt een afspraak inplannen via onze afspraakkalender op de website en wij nemen de tijd voor u. Rondweg 86, 8091 XK Wezep tel. 038-200 01 69 Wezep Maak nu een afspraak op www.kuechentreff -wezep.nl www.boshuismedia.nl | info@boshuismedia.nl 7 Acties t/m 16-05-2020
8 Online Touch Home