Onderwatershof Mevrouw Zonnenberg en Willem over de kracht van jong en oud In Onderwatershof betekenen jong en oud veel voor elkaar. Wij spraken Mevrouw Zonnenberg (101), voormalig basisschooljuf, en Willem (23), beweegagoog in Onderwatershof. Zij vertellen over hun ervaringen en de bijzondere band die ze tussen generaties voelen. Een leven vol kinderen Mevrouw Zonnenberg woont nu anderhalf jaar in Onderwatershof. Oorspronkelijk komt ze uit Amsterdam, maar het grootste deel van haar leven bracht ze door in Den Haag. Samen met haar man en twee zoons. Ze was altijd de enige vrouw in huis, maar dat vond ze geen probleem. Haar hart lag ook echt bij de kinderen, wat goed paste bij haar beroep als basisschooljuf. Mevrouw Zonnenberg: “Ik heb jaren lesgegeven op basisscholen en op een meisjesschool voor kinderen die wat extra ondersteuning nodig hadden. Ik gaf allerlei vakken, zelfs gymnastiek. Het werken met kinderen vond ik prachtig. Ik krijg vandaag de dag nog steeds kaarten van oud-leerlingen, dat raakt me enorm.” De kracht van jong en oud samen Mevrouw Zonnenberg houdt nog steeds van de energie van jonge mensen. “Kinderen zitten vol leven en enthousiasme. Dat werkt aanstekelijk.” Over de interactie tussen generaties zegt ze: “Je leert van elkaar. Kinderen leren geduld en respect hebben, en ouderen blijven bezig en in beweging.” Ze benadrukt het belang van het delen van verhalen: “Omdat ik 8 CARDIA MAGAZINE APRIL 2025 gelovig ben, begon ik de dagen in de klas altijd met een versje. En ik sloot af met een dankgebed. Dat gaf structuur en verbinding.” Beweging als sleutel tot welzijn Willem, de beweegagoog, werkt wekelijks met de bewoners van Onderwatershof. Hij helpt meerdere bewoners en gaat langs op de huiskamers om te bewegen. Zijn liefde voor het vak komt voort uit een persoonlijke ervaring. “Mijn opa heeft hartproblemen en sport bij een vereniging voor mensen met een hartaandoening. Toen zij op zoek waren naar een beweegcoach, ben ik daar gaan werken. Hier begon mijn interesse in het werken met ouderen. Ook tijdens mijn opleiding werkte ik met ouderen, wat mij veel voldoening gaf. De dankbaarheid en de gesprekken met ouderen maken dit werk bijzonder.” Zijn dagen bij Onderwatershof zijn gevuld met beweegsessies: “We beginnen met lichte oefeningen, waarna we bijna elke spiergroep afgaan. Vervolgens gaan we verder met spelletjes zoals ringengooien, bowlen of voetballen. Het mooiste om te zien is hoe blij bewoners worden als ze iets echt leuk vinden.” Een doorbraak met veel betekenis Soms merkt Willem ook dat bewegen niet altijd
9 Online Touch Home