Vriendenfonds Vriendenfonds De rolstoelfiets vergroot je horizon Een ritje door de duinen, de wind door je haren en herinneringen ophalen aan vroeger. Voor veel bewoners is dat niet meer vanzelfsprekend. Dankzij een gulle donatie van de familie van een oud-bewoonster én een bijdrage van het Vriendenfonds heeft De Thuishaven sinds kort een rolstoelfiets. Een aanwinst die bewoners weer in beweging brengt. Stef Beun, voorzitter van het Vriendenfonds, ging speciaal voor het Cardia magazine in gesprek met Sam, beweegagoog in De Thuishaven. Sam Hoogerheide weet als geen ander hoeveel bewegen kan betekenen. Sinds oktober werkt hij bij Cardia, nadat hij zijn opleiding Sport & Bewegen aan het ROC Mondriaan afrondde. Voor zijn afstudeerstage reisde hij naar Bali, waar hij werkte op een school voor kinderen met een beperking. “Ik zag daar hoeveel schaamte sommige ouders voelden om hun kind mee te laten doen aan beweegactiviteiten”, vertelt Sam. “Maar zodra die drempel was verdwenen, zag je hoeveel plezier en zelfvertrouwen het bewegen gaf.” Zijn ervaringen op Bali nam hij mee naar Cardia. “Ook ouderen ervaren soms een drempel. Ze denken dat ze niet meer mee kunnen doen of durven niet. Dan is het belangrijk om eerst vertrouwen op te bouwen. Met geduld, een positieve houding en een beetje humor kom je heel ver.” Dat ziet hij ook terug bij een bewoonster die moeilijk loopt. Na meerdere Cor is een groot wielerliefhebber en fan van Eddy Merckx. Hij vroeg Sam of hij met behulp van AI een foto kon maken waarop zij samen op de foto staan. Natuurlijk kon dat. Het resultaat ziet u hiernaast. 20 CARDIA MAGAZINE AUG 2026
21 Online Touch Home