Praat vandaag over morgen Gezond en fit ouder worden Gezond en fit ouder worden met de maaltijden van Maaltijd Thuis Gezond en fit ouder worden is erg belangrijk voor veel mensen. We worden immers steeds ouder en wonen langer thuis. Dan is het wel zo prettig dat we gezond zijn en lekker in ons vel zitten. Door aandacht te besteden aan onze gezondheid kunnen we de kwaliteit van leven verbeteren en kunnen we ons beter voorbereiden op veranderingen die optreden tijdens het ouder worden. Een gezonde levensstijl is de sleutel tot gezond en fit ouder worden. Maar wat is nu precies een gezonde levensstijl? Er zijn verschillende factoren die meespelen bij een gezonde levensstijl, waaronder voldoende slapen, dagelijkse beweging en natuurlijk gezonde voeding. Ook met de maaltijden van Maaltijd Thuis, partner van Zorgboogextra, kunt u gezond eten. Een gevarieerd eetpatroon draagt namelijk bij aan uw gezondheid. Kies wekelijks uit verschillende vlees-, vis- en vegetarische gerechten en probeer ook eens nieuwe smaken uit. Kies bijvoorbeeld voor de Aziatische of Italiaanse keuken. Maaltijd Thuis biedt niet alleen een gevarieerd assortiment, ook houden de koks rekening met verschillende diëten zoals zoutarm, glutenvrij en lactosebeperkt. Er wordt op ambachtelijke wijze gekookt en hierbij gebruiken we heerlijke verse ingrediënten. De maaltijden worden wekelijks door een vertrouwde bezorger bij u thuisgebracht. Dat is wel zo prettig, een bekend gezicht aan de deur. De bezorger zet de maaltijden desgewenst in de koelkast en helpt u graag bij het invullen van de menukaart. Ook de klantenservice van Maaltijd Thuis staat voor u klaar. Zij helpen u bij al uw vragen en opmerkingen. Wilt u de maaltijdservice van Maaltijd Thuis voordelig proberen? Bestel dan een proefpakket van 4 maaltijden voor € 24,- gratis thuisbezorgd. Als lid van Zorgboogextra profiteert u van gratis bezorging (t.w.v. € 2,99) op al uw vervolgbestellingen. Bestellen is geheel vrijblijvend, u zit niet vast aan een abonnement. Bel 088 – 10 10 10 of ga naar www.zorgboogextra.nl/maaltijdthuis PAGINA 18 MAGAZINE
19 Online Touch Home