wordt wat er speelt. Aan de hand daarvan wordt er een traject afgesproken (meestal 5 sessies). Bij een dreigende burn-out is één traject voldoende. Indien er meer speelt, kan dat traject uitgebreid worden.”. “De vrouwen die bij mij terecht komen, hebben vaak veel ballen in de lucht te houden: ze werken, hebben een huishouden (met of zonder partner), kinderen, soms ook zorgtaken voor ouders, hebben een sociaal netwerk en zijn ook nog actief in clubs of verenigingen. Ze rennen het vuur uit hun sloffen en vergeten daarbij zichzelf. Maar als zij omvalt, valt het hele kaarthuis om. Alle reden dus om dat te voorkomen en een coach in te schakelen.”. Specialisatie Ilse is Lifecoach, gericht op mentale welzijn, met specialisatie in stress en burn-out(preventie). Ilse zegt: “eigenlijk maak ik mensen weer gelukkig: aan het eind van een traject hebben ze weer rust in hun hoofd en kunnen ze weer genieten van het leven.”. Ilse onderscheidt zich doordat zij ervaringsdeskundige is. “Ik heb zelf tot twee keer toe een burn-out gehad en weet hoe dat voelt. Behalve dat en mijn diploma, ben ik ook aangesloten bij een beroepsorganisatie van geaccrediteerde coaches (NOBCO). Verder is mijn kracht dat ik mensen goed “lees” en snel tot de kern van het probleem kom, het échte pijnpunt.”. Corona In verband met Corona heeft Ilse enkele sessies en ook trajecten via Teams en Zoom gedaan. “Dat was een mooi alternatief, maar mijn voorkeur gaat toch uit naar fysieke afspraken. Iemand helemaal zien, zijn lichaamstaal lezen, is onderdeel van coaching. Daar haal ik zoveel informatie uit!” Speciale acties/aanbiedingen Onlangs heeft Ilse een actie gehad: Wie gun jij een bloemetje en is ze op verschillende adressen bloemetjes gaan brengen. Mooie ontmoetingen en mooie verhalen! Ilse vermeldt dat ze een bijeenkomst heeft op vrijdag 13 mei. “Dan ga ik uitleg geven over het kernkwadrant. Daarmee leer je over jezelf én over anderen. Je komt erachter waarom je je soms aan mensen of gedrag ergert en hoe je die ergernis kunt wegnemen. Nog mooier: je leert je valkuilen (her)kennen. Heel handig in het dagelijks gebruik! Aansluitend geef ik nog tips over balans houden.”.
36 Online Touch Home