Wie hoort wat ik hoor? TINNITUS e i TINNITUS: Innerlij ke strij d Na de schrik en eerste emoties van boosheid, wanhoop en angst volgt de fase van ‘innerlijke strijd’, met weer andere emoties. Hoelang de innerlijke strijd duurt, is voor iedereen anders. Dat is afhankelijk van je karakter, je levensinstelling, of en hoeveel tegenslag je al hebt meegemaakt in je leven en hoe je daarmee bent omgegaan. Het hangt ook af van het soort geluid en volume. Als de tinnitus echt in de weg zit, is het belangrijk om in actie te komen. Tinnitus verdwijnt niet spontaan en het proces naar acceptatie gaat niet vanzelf. Welke acties zijn dan helpend? En wat kun je beter niet doen? In deze fase zijn er ook dagen dat het omgaan met de tinnitus makkelijker gaat. Of er is een dag dat je er helemaal niet aan denkt. Dan hoor je het misschien wel, maar het doet je niet zo veel. In de fase ‘innerlijke strijd’ komt er van alles langs, met één vast gegeven: je hebt weinig tot geen invloed op je eigen geluid. 39 s F h y s j k s e i i l i i g e r s e d n k h n i h / o k d R c e y a l P i t t c l o r e h i i v j e r i r t m e o c d s
18 Online Touch Home