HANDBIKEBATTLE Marco met buddy Gyöngy Jan-Willem met buddy Devereau een team zich iedere keer weer anders ontwikkelt. Ieder teamlid heeft zijn of haar eigen uitdaging, en door samen zes maanden lang intensief te trainen, werk je ook als team ergens naartoe. Ik zie deelname aan de HandbikeBattle als een soort aanvulling op het revalidatietraject. Onderling worden veel tips en tricks uitgewisseld, die handig zijn in het dagelijks leven. We leren ontzettend veel van elkaar, ook omdat we op elkaar aangewezen zijn. Er zijn deelnemers die bijvoorbeeld nooit meer op vakantie zijn geweest en tijdens het Ardennenweekend voor het eerst weer in een andere omgeving logeren waar niet alles is aangepast zoals thuis.” Bart haakt daarop aan: “Het Ardennenweekend is wat dat betreft magisch. Overnachten in een niet aangepast huis brengt mooie uitdagingen met zich mee op het gebied van zelfredzaamheid. Doordat de hele groep drie dagen in een hele andere setting dan thuis vertoeft, moet iedereen zichzelf zien te redden, al dan niet met hulp van anderen. Ook dat levert weer mooie ervaringen op.” ‘Fysieke en mentale groei bij ieder teamlid’ Stilstaan of doorgaan? Na zes maanden van intensieve training, is het dan gelukt om de Kaunertalergletscherstrasse op te komen. De finish is behaald mede dankzij de support van een persoonlijke buddy. Het was zwoegen en afzien, maar de euforie die volgde maakt dat het het allemaal waard is geweest. Maar dan, het leven na de Battle. Hoe verder? Bart: “De HandbikeBattle is geen doel op zichzelf, maar een soort mijlpaal. Het doel is om mensen Sonny met buddy Marjolein met een beperking in beweging te krijgen en daarna een actieve levensstijl te laten behouden. In een half jaar tijd wordt het leven van (oud) revalidanten vaak helemaal overhoop gegooid. Je hoopt dan dat het deelnemers lukt om in die tijd patronen te doorbreken en nieuwe gezonde patronen vast te houden.” John vult aan: “Tot zo’n acht jaar geleden stopte het na de Battle. Dat was jammer, want deelnemers hadden geen zes maanden lang in een team intensief getraind, om de dag na het event ermee te stoppen. Samen met de Rijndam Racers hebben ons sterk gemaakt om binnen onze regio een blijvend sportplatform te creëren in samenwerking met de wielervereniging RWC Ahoy.” Verschillende mensen, één passie Mark, hoe ging dit bij jou na Battle? “De reden om deel te nemen aan de Battle was om mijn leefstijl te veranderen. Dat was goed gelukt. Tijdens de trainingen voor de Battle kun je als teamlid van de Rijndam Racers al lid worden van RWC Ahoy, zodat je daar op de baan ook kunt trainen. Dat heb ik Advertentie Hoe (be)handel je (met) plegers? SAVE THE DATE 6 november 2026 Beatrix Theater Utrecht www.ivjo.nl/cursussen/langzs-congres/
8 Online Touch Home