Iyengar yoga leraren worden aan strenge kwaliteitseisen onderworpen en krijgen hun certificaat pas na enkele jaren intensieve studie en strenge evaluatie. Wereldwijd leggen alle Iyengar yoga leraren dezelfde examens af, gebaseerd op een programma van asana’s (houdingen), pranayama (ademhaling), kennis van filosofie en anatomie, dat door BKS Iyengar wordt vastgesteld. Ik ben er dan ook trots op het Iyengar Yoga Certification Mark te mogen voeren. Yoga doe ik al mijn hele leven. Als kleine kinderen werden we thuis aangestoken door het enthousiasme van mijn heit die yoga beoefende en dat nog steeds doet. Dit uitte zich in, met z’n allen op de kop staan en “de boog” (vogelnestje) doen en meer van die houdingen. Ik ben altijd met yoga verbonden gebleven, door te blijven zoeken naar - en het uitproberen van - allerlei vormen van yoga, wat mij veel plezier heeft gegeven. In 2006 kwam ik bij een yogaleraar die IYENGAR YOGA doceerde. Ik raakte hierdoor erg enthousiast en geïnspireerd. Ik hoop u te mogen begroeten op maandag 9 januari 2017. Bent u nieuwsgierig geworden? Kom dan voor een gratis proefles op 9 Januari 2017. U kunt mij bellen voor nadere inlichtingen en voor opgave op telefoonnummer: 06-47139027. Kaartclub Mantgum Op woensdag 5 oktober zijn we gestart met onze reguliere kaartmiddag. Het is een groot succes; elke woensdagmiddag zijn er 28 leden aanwezig. Geweldig! Onze laatste kaartmiddag van dit jaar wordt gehouden op woensdag 21 december. In het nieuwe jaar starten we op woensdag 4 januari. Wij rekenen natuurlijk weer op een grote opkomst. Mocht u een keer verhinderd zijn om te kaarten dan kunt u zich afmelden voor 11 uur bij Nel Bootsma: tel. 058-2501457. Het bestuur, Roelie, Nel en Suze Mandeguod 11
14 Online Touch Home