Van kleine Ook met een studieschuld heb je vaak meer mogelij kheden dan je denkt. Breng jouw woondroom dichterbij met een hypotheek van ASN Bank. studentenkamer naar grotemensenhuis? Leef bewust met mindfulness Een avondje theater laat je de wereld om je heen vergeten. Je bent helemaal in het moment. In de cultuur van het HOFtheater. Nu al zin in morgen. Ook met een studieschuld heb je vaak meer mogelij kheden dan je denkt. Breng jouw woondroom dichterbij met een hypotheek van ASN Bank. Nu al zin in morgen. Heino, Dorpsstraat 1 Tel: 0572 391304 Luttenberg, Harmelinkstraat 24 Tel: 0572 301223 Heino, Dorpsstraat 1 Dat is heel erg mindful, wist je dat? Mindfulness laat je bewust zijn in het moment. Het haalt je uit je hoofd en neemt je mee naar het nu. In het theater zie en hoor je alles om je heen vanuit een culturele en kunstzinnige invalshoek. Mindfulness kan je helpen daar maximaal van te genieten. En ook buiten het theater helpt mindfulness je. Hoe? Luister en kijk terwijl je jezelf afvraagt: wat zie ik? Wat doet deze voorstelling met mij? Observeer zonder oordeel, merk op wat je eigen reactie is op dit culturele avondje. Mindfulness kan je buiten de theatermuren ook veel brengen: rust, nieuwe inzichten en een houvast voor jezelf in het leven van alle dag. Het kan je ook leren je grenzen op te merken. Zo vind je meer balans tussen wat energie geeft en energie kost. Voor wie? Mindfulness is voor iedereen! Ben jij nieuwsgierig hoe je mindful naar een avondje Hoftheater kan gaan? Of nieuwsgierig naar mindfulness in het algemeen? Dan nodig ik je uit eens kennis te komen maken. Herken jij je hierin? Je bent: • nieuwsgierig; • • • perfectionistisch; gestrest; altijd bezig met wat nog moet; Linderteseweg 56 8106 PB Mariënheem www.mindfulnessmetmarion.nl info@marionkogelmanbloo.nl • • je niet altijd bewust van je eigen grenzen; alleen maar aan het zorgen voor de ander. Dan kan mindfulness je veel brengen. Ontdek mindfulness Kom jij kennismaken met mindfulness? Dat kan door een vrijblijvend en laagdrempelig gesprek op locatie over de 8-weekse training mindfulness in mijn ‘Heujmiete’ in Mariënheem. En of je nu eenmalig op kennismakingsgesprek komt of jezelf een bewust leven cadeau doet: je hoeft vooraf niets te kunnen of te weten. Open staan en nieuwsgierig zijn is het belangrijkst. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten. Mindfulness met Marion Mijn naam is Marion Kogelman-Bloo. Ik ben gecertificeerd mindfulnesstrainer. Vertrouwen, jouw eigenheid en jouw wensen zijn voor mij het uitgangspunt van onze weg samen. En het mooie is dat veel zorgverzekeraars mijn trainingen voor een deel vergoeden. Ik vertel je graag meer over mindfulness en de bijzondere ervaringen die het je op kan leveren.
35 Online Touch Home