De Nederlandse Junioren- Kampioenschappen korte baan is één van de belangrijkste toernooien in het zwemseizoen voor zwemmers en zwemsters van 12 t/m 15 jaar. Hier komen de beste zwemmers en zwemsters van deze leeftijd bijeen in de strijd om de nationale titels. Voor de jongste junioren wordt er, om de veelzijdige ontwikkeling te stimuleren, in meerkampvorm gezwommen. De oudere junioren zwemmers zwemmen per afstand om de medailles. Voor Jeugd- en senioren zwemmers is er het Open Nederlandse kampioenschappen en de Nederlandse kampioenschappen sprint. Op de website van de KNZB vind je de actuele bepalingen voor de diverse nationale kampioenschappen. Overige wedstrijden Overige wedstrijden zijn toernooien, limietwedstrijden, open water wedstrijden etc. Doelen bij deze wedstrijden kunnen bijvoorbeeld zijn: limieten zwemmen, medailles winnen of als zwemteam naar elkaar toe groeien en/of elkaar beter leren kennen. De leeftijdsgroepen gelden van 1 september t/m 31 augustus. Dus iedere keer als het seizoen weer begint, zit je een leeftijdsgroep hoger. De indeling wordt bepaald door de leeftijd die je hebt op 31 december in het lopende zwemseizoen. Zie voor de meest actuele informatie de website van New Wave Almere. WAT NEEM JE MEE NAAR EEN WEDSTRIJD Handdoeken, minimaal 2 Zwembroek/Badpak Zwembril Badmuts Slippers Clubkleding Bidon met drinken Tussendoortje Spelletje of boek droog je tussentijds af/zorg dat je warm blijft neem eventueel een reserve mee een reserve kan je goed van pas komen een reserve kan je goed van pas komen geen koolzuurhoudende dranken de voorkeur gaat uit naar lichte, gezonde tussendoortjes, zeker geen snoep en chocolade om tussen de wedstrijden door iets te doen 13
14 Online Touch Home