Begin klein, droom groot! Je hoeft natuurlijk niet te beginnen met de Pacific Crest Trail of Te Araroa die beide zo’n 4 tot 6 maanden in beslag nemen. Kies een route die haalbaar voelt. Je wilt onderweg vertrouwen opbouwen en plezier houden in het lopen. Kies een trail die bij je ervaring en voorkeuren past. Pak daarnaast lekker licht! Wat thuis nog logisch lijkt, voelt na een paar uur lopen vaak al overbodig. Goede schoenen, bescherming tegen de elementen, regen en wind, een licht slaapsysteem en een paar praktische kledinglagen zijn meestal belangrijker dan extra spullen voor elk denkbaar scenario. Misschien nog belangrijker is dat je je eigen tempo loopt. Op een thru-hike gaat het niet om snelheid, maar om volhouden. Rustig beginnen, in je ritme komen en dag na dag blijven lopen werkt meestal beter dan forceren. Er is een mooi gezegde: Hike Your Own Hike. En zo is het maar net, het is jouw wandeling en ga lekker op jouw eigen tempo om optimaal te kunnen genieten van de prachtige natuur en het simpele leven op de trail. Teva sandalen Een paar lichte sandalen, zoals de Teva Original Universal Sandals, is een item dat menig thruhiker altijd meeneemt op een meerdaagse tocht. Na een lange wandeldag is het heerlijk om je wandelschoenen uit te doen en je voeten rust te geven. Op campings, bij berghutten of in dorpjes hoef je dan niet steeds opnieuw je schoenen aan te trekken en je voeten zullen je dankbaar zijn. €65.00 Cotopaxi Fuego Donsjas Een lichte donsjas, zoals de Cotopaxi Fuego, is een fijn item om mee te nemen op een thru-hike. Na een lange wandeldag koel je snel af, zeker als je in de bergen slaapt waar het ’s avonds en ’s ochtends fris kan zijn. Dan is het prettig om direct iets warms aan te trekken. Ook op reisdagen is dit het perfecte item en daarom is een lichte donsjas wat ons betreft een vast onderdeel van je uitrusting op de GR131 en elke andere langeafstandswandeling. €240.00 7 2. DRIE TIPS VOOR EEN EERSTE THRU-HIKE 3. 1. Must-bring items voor een thru-hike
8 Online Touch Home