3 PhotoBioModulation Information wird auf unterschiedliche Weise durch Frequenzen übertragen. Klänge, Wörter und Musik sind beispielsweise Schallwellen – Luft“druck“schwingungen, die wir über unser Gehör wahrnehmen. Aber auch unsere visuelle Wahrnehmung basiert auf Frequenzen. Licht besteht ebenfalls aus Wellen – genauer gesagt elektromagnetischen Schwingungen. Wenn wir in der Natur spazieren gehen und Vögel oder die Farben von Blumen sehen, nehmen unsere Augen Lichtfrequenzen wahr, die von den Objekten reflektiert werden. Die Kombination der Wellenlängen im Sonnenlicht enthält alle Informationen, die für biologische Prozesse notwendig sind. Licht wirkt daher als biologisches Signal, das gezielte Prozesse in unserem Körper steuert. Spezifische Frequenzen, spezifische Effekte Ultraviolettes Licht regt die Produktion von Vitamin D in der Haut an, was essenziell für die Knochengesundheit und unser Immunsystem ist. Blaues Licht zwischen 400 und 450 Nanometern beeinflusst die Ausschüttung von Melatonin, das unseren SchlafWach-Rhythmus reguliert. Andere Frequenzen, wie das blau-türkise Spektrum zwischen 465 und 490 Nanometern, wirken stimmungsaufhellend und können in Lichttherapien gezielt genutzt werden, etwa zur Behandlung von saisonalen Depressionen (SAD). Diese präzise Steuerung durch Lichtfrequenzen zeigt, wie tiefgreifend Licht auf die Funktion und Gesundheit unserer Zellen einwirkt. Effekte Stimuliert die Energieproduktion Optimiert den Zellstoffwechsel Stärkt das Immunsystem Fördert die Wundheilung Photobiomodulation Licht und Biologie im Einklang Auch im für uns unsichtbaren Bereich des Lichtspektrums verbergen sich Frequenzen mit erstaunlichen Wirkungen auf den menschlichen Körper. Die Wechselwirkungen zwischen sichtbarem und unsichtbarem Licht und unseren biologischen Prozessen werden als Photobiomodulation (PBM) bezeichnet. Besonders spannend ist der Einfluss des nahen Infrarots (NIR), beispielsweise bei Wellenlängen von 810 und 940 Nanometern, welche die Mitochondrien – die Kraftwerke unserer Zellen – stimulieren und so die Energieproduktion anregen. Ultra Violett Unsichtbares Licht 400 nm Violett 500 nm Blau Cyan Grün Sichtbares Licht Gelb 600 nm Orange 700 nm Rot Infra Rot 940 nm Nahen Infra Rots Unsichtbares Licht
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