6 Veilig vrijen: hoe doe je dat? Alles over anticonceptie Wat is het? Pil Hoe werkt het? Een pilletje dat hormonen aan je lichaam afgeeft Hoe gebruik je het? Elke dag één pilletje. Aan het eind van de pilstrip slik je één week geen pil. Dan word je ongesteld maar ben je wel beschermd Voordelen • J e weet precies wanneer je ongesteld wordt • Je kan je ongesteldheid uitstellen Nadelen • Je kan de pil vergeten Hormoonspiraaltje Een hormoonspiraaltje wordt in je baarmoeder geplaatst. Het geeft hormonen af waardoor je niet zwanger wordt. Het beschermt vijf jaar tegen zwangerschap Koperspiraaltje Een koperspiraaltje wordt in je baarmoeder geplaatst. Het bevat koper waardoor je niet zwanger wordt. Het beschermt vijf tot tien jaar tegen zwangerschap Prikpil Een hormooninjectie waardoor je twaalf weken lang beschermd bent tegen zwangerschap Een arts brengt het spiraaltje in • Je hoeft er maar eens in de vijf jaar aan te denken • Het zorgt voor een lichtere en kortere menstruatie • Inbrengen kan pijnlijk zijn • Je kan tussendoor bloeden Een arts brengt het spiraaltje in • Je hoeft er maar eens in de vijf tot tien jaar aan te denken • Het bevat geen hormonen • Inbrengen kan pijnlijk zijn • Ongesteldheid kan langer duren met meer bloedverlies Een arts geeft de injectie eens in de twaalf weken • Je hoeft er maar eens in de twaalf weken aan te denken • Je bent minder vaak ongesteld • Bij bijwerkingen kan je niet zomaar stoppen • Als je stopt, duurt het even voordat je weer vruchtbaar bent • Je kan tussendoor bloeden Hormoonstaafje Het hormoonstaafje is zo groot als een lucifer en wordt in je bovenarm geplaatst. Het geeft hormonen af waardoor je niet zwanger wordt. Het beschermt drie jaar tegen zwangerschap Ring Een buigzame kunststof ring die je in de vagina inbrengt. De ring geeft hormonen af waardoor je niet zwanger wordt. Het beschermt je gedurende één maand tegen zwangerschap Hormoonpleister Een dunne, flexibele hormoonpleister die je op je huid plakt. Het geeft hormonen af waardoor je niet zwanger wordt. Een arts brengt het staafje in • Je hoeft er maar eens in de drie jaar aan te denken • Het vermindert de menstruatiepijn • Je kan tussendoor bloeden Zelf inbrengen in je vagina zoals een tampon. Na drie weken verwijder je de ring en volgt een ringvrije week. Dan word je ongesteld maar ben je wel beschermd • Je hoeft er maar twee keer per maand aan te denken • Je weet precies wanneer je ongesteld wordt • Je kan je ongesteldheid uitstellen Je plakt de pleister drie weken lang (één keer per week) op je huid. Dat kan overal, behalve op je borsten en bovenbenen. De vierde week hoef je geen pleister te plakken. In deze pleistervrije week word je ongesteld maar ben je wel beschermd 42 LANG LEVE DE LIEFDE • Je hoeft er maar één keer per week aan te denken • Je weet precies wanneer je ongesteld wordt • Je kan je ongesteldheid uitstellen • Je kan vergeten een nieuwe pleister te plakken • Je kan de pleister zien zitten • Je kan vergeten een nieuwe ring in te brengen
45 Online Touch Home