Als je misselijk bent, rasp wat verse gemberwortel in een mok met kokend water en drink het met kleine slokjes op. Thee met gemberwortel brengt een opspelende maag tot rust. Muntthee is ook een fijne thee voor een kater. Door de munt komt er nog extra vocht naar binnen en je lichaam snakt naar vocht na zo'n wilde avond. Iets wat je juist niet moet doen is koffie drinken. Alcohol onttrekt vocht uit je lichaam en koffie ook. Dus als jij na een avondje doorzakken snakt naar een kop koffie, doe het niet!!! Het haalt nog meer vocht uit je lichaam, dus je kan dan beter een glas water drinken of een lekkere kop thee. Kijk, als je echt geen kater wilt hebben, dan moet je niet op stap gaan, of nuchter op stap gaan. Maar we zijn nou eenmaal studenten en we houden zeker wel van een wijntje of biertje, of shotjes ;) Dus als je toch een avondje helemaal los wilt gaan, kun je deze tips de volgende dag gebruiken. Het allerbelangrijkste: drink met verantwoordelijkheid, drink de volgende dag voldoende water en eet de volgende dag gezond en doe geen dingen die je niet wilt doen.
25 Online Touch Home