tevreden cpap-gebruiker menno jacobs ‘Dokter, ik ken dit lijf’ Een leeg leslokaal. Straks stormen ze binnen, zijn jongens van de mbo-opleiding aan de Zeevaartschool. Menno Jacobs (54) is gek op zijn leerlingen. En zij meestal ook op hem. Apneu bracht hem hier. tekst en foto: Ton op de Weegh ‘Ik was stuurman op een baggerschip en ging tijdens mijn verlof naar de keuringsarts. Routinecontrole. Pilletje erin voor hoge bloeddruk. Een paar jaar later: beginnende diabetes. Nog een paar jaar later, hartkloppingen, vooral als ik slecht had geslapen. De dokter stelde weer een pilletje voor. Maar toen was het genoeg. Dokter, zei ik, ik ken dit lijf, daar woon ik al heel lang in. Er is iets niet goed. Ik wil grondig onderzocht worden.’ Stoppen met varen ‘Eén dag voor vertrek met het schip naar Mexico komt de uitslag: slaapapneu. Niet echt handig voor mijn onregelmatige diensten aan boord. Van de dokter moest ik stoppen met varen. Thuis kroop ik meteen achter de computer om te kijken of er werk was voor een vent van 50 die dertig jaar heeft gevaren. Op de maritieme vacaturebank zag ik dat de zeevaartschool op zoek was naar een leerkracht praktische nautische vakken. Met spoed. Ik werd aangenomen en kon een week later al beginnen. Ik dacht: er bestaan geen eindes, alleen nieuwe beginnen.’ Levendige lesstof ‘Mijn eerste les ging over wetskennis. ‘Waar zijn jullie gebleven?’, vroeg ik de vierdejaars leerlingen. Bij ‘rechten en plichten van de kapitein.’ Ik begon te vertellen over mijn tijd als kapitein, de leerlingen hingen aan mijn lippen. Ik merkte dat de lesstof veel levendiger wordt als je de praktijk erbij haalt. Ik ging leerlingen begeleiden die stagevaren. Ze vertellen me over zaken die ze niet snappen. Door vragen te stellen probeer ik ze op het juiste spoor te zetten. Voor sommigen ben ik een vertrouwenspersoon. Verder ben ik leerkracht op de simulator, leerkracht manoeuvreren, praktijk dek en basic safety.’ Nieuwe energie ‘Dankzij de cpap leefde ik op. Mijn klachten werden minder, ik slaap goed. Ik zit aan de bovenkant van normaal. Ik kreeg weer energie en herschreef de cursus ‘veiligheid aan boord’. Het ministerie heeft de cursus erkend. Over mijn apneu ben ik heel open. Mijn collega’s weten het, ik vertel er ook over aan mijn leerlingen. Ik schrijf erover in het ‘Spuigat’, een blad van de Vereniging Maritiem Gezinscontact. Ook vertel ik over mijn ervaringen op het ApneuForum van de ApneuVereniging. Mijn verhalen zijn daar al meer dan zeventienduizend keer gelezen. Apneu wordt onderschat. Het is belangrijk dat er aandacht voor is.’ ■ ‘Ik ben heel open over mijn apneu. Mijn collega’s weten het en ik vertel er ook over aan mijn leerlingen.’ 10 | apneuspecial
11 Online Touch Home