Vrijheid! Ook op reis met een cpap Als u elke nacht een cpap moet gebruiken, kunt u dan voortaan niet meer van huis? Ja hoor, met een cpap valt goed te reizen. Het vergt alleen wat voorbereiding. Een paar tips van onze leden. Voorbereiding Zorg dat uw cpap verzekerd is op reis. De meeste reisverzekeringen vergoeden via een uitbreiding van de basispolis medische hulpmiddelen in bruikleen, zoals uw cpap. Vaak tot een bedrag van 2500 euro. Soms valt het in de basispolis onder medische dekking. Wanneer u naar het buitenland gaat, heeft u een medische verklaring van uw arts en een ingevulde douaneverklaring nodig (zie de website van uw leverancier). Check bij uw reisbureau of hotel of er een stopcontact in de buurt van het bed is. Vraag naar het voltage en stekkersoort. Neem zo nodig een verloopstekker en een verlengsnoer mee, plus een tubetje secondelijm en stevige tape voor noodreparaties aan slang of masker. Neem de volgende gegevens mee: uw behandelingsdruk, maskertype en -grootte en de contactgegevens van uw leverancier. In noodgevallen kan uw leverancier u eventueel verwijzen naar een adres in het buitenland. Gaat u voor langere tijd hoog de bergen in, dan moet de druk van de cpap worden aangepast. Sommige cpap’s doen dat automatisch, andere moet u zelf bijstellen. Check dit van tevoren bij uw leverancier. Naar warme landen hoeft de bevochtiger lang niet altijd mee. En dat scheelt weer bagage en stroomgebruik. Heeft u snel last van irritaties en wilt u liever wel de bevochtiger gebruiken, vul het bakje dan met gekookt, gedestilleerd water of mineraalwater zonder koolzuur. Vliegtuig Als u met het vliegtuig reist, neemt u de apparatuur als handbagage mee in het vliegtuig. Laat de handbagage door de handbagagescanner bij de douanecontrole gaan. Het apparaat is niet bestand tegen de temperatuur- en drukverschillen in het bagageruim. Soms mag u maar één stuk handbagage meenemen. Gebruik dan uw cpap-tas om ook andere spullen voor de reis in mee te nemen. Of stop de cpap in uw koffertje voor handbagage. Een douaneverklaring kan handig zijn. Meestal doet niemand moeilijk over het apparaat. Het wordt al herkend voordat het door de scan gaat en uitleg blijkt zelden nodig. Voor zowel korte als lange vluchten heeft u de cpap vaak niet echt nodig. U moet immers rechtop zittend slapen en dan hebt u meestal minder last van ademstilstanden. Houd er rekening mee dat als u het apparaat wilt gebruiken bij lange vluchten dat u dit vooraf overlegt met de reismaatschappij. Camper of boot Op een camping of in een haven is meestal wel een ‘stroompaal’ of andere stroomvoorziening aanwezig. Ook kunt u, in combinatie met een omvormer, stroom halen uit de sigarettenaansteker van uw auto. Het gevaar is dan wel dat de accu van de auto leeg wordt getrokken. Heeft u bij uw cpap een accu, dan kunt u die het best tijdens het rijden opladen. Als u een hoge druk nodig heeft en graag de bevochtiger gebruikt, kunt u het apparaat beter koppelen aan een externe accu. Uw leverancier kan vertellen wat de mogelijkheden zijn. Op de boot, in de truck, camper en bij fourwheeldrives kan de cpap wel goed worden gebruikt, omdat die zijn voorzien van accu’s die speciaal voor frequente ontlading zijn gemaakt. Er zijn handige knutselaars, die met hulp van zonnepanelen voor de nodige energie zorgen om hun cpap te laten werken. Compact en handig Er zijn meerdere modellen reis-cpap’s. Een vergelijking van vier van die mini’s vindt u in ApneuMagazine van januari 2020. Ze zijn prettig om mee te reizen, omdat ze weinig wegen en soms ook andere handige voorzieningen hebben. De reis-cpap krijgt u niet vergoed, tenzij u voor uw werk regelmatig moet reizen. Informatie over (het bestellen van) deze en andere apparatuur en batterijpacks vindt u op de websites van de leveranciers. ■ Voor meer informatie over het reizen met uw cpap: website van uw leverancier, ApneuHelpdesk, ApneuForum en -Facebook en https://apneuvereniging.nl/apneumagazines/ artikelen-uit-het-apneumagazine 27 | apneuspecial
28 Online Touch Home