l l stappen & bollen rond BOp Zijn de straten van Brussel aangepast voor ouderen ? i n de aanloop naar Pasen organiseerde het Brussels Ouderenplatform (BOp), op initiatief van enkele studenten van Brussels Centre for urban studies (VuB/ uLB), een zogenaamde wandelaudit van de buurt rondom het BOp. Zeven senioren van het BOp en een rolstoelgebruiker van kinumai* wandelden in verschillende groepjes door de Begijnhofwijk, de voetgangerszone, de Vlaamsesteenweg en de Vismet. Samen met de studenten werd de algemene toegankelijkheid van de publieke ruimte onder de loep genomen. Dat ging dan o.a. over de breedte en de staat van de stoepen, de (hoge) stoepranden, mogelijke hindernissen (paaltjes, geparkeerde auto’, vuilnis …), de oversteekplaatsen, de snelheid van het verkeer, de luchtkwaliteit, het mogelijke lawaai, de toegankelijkheid van bus en metro, het wandelcomfort en de sociale controle. Wat meteen opviel is dat een goede aanleg voor de ene niet noodzakelijk een goede zaak is voor de andere. Zo kan bijvoorbeeld een hellend vlak voor rolstoelgebruikers een struikelblok (letterlijk en figuurlijk) vormen voor blinden en slechtzienden. Het is dan aan de wegbeheerders (de gemeente of het gewest) om die problemen weg te werken. Tijdens de wandeling zagen we goede en slechte voorbeelden. De studenten gaan de observaties van alle deelnemers nu verder verwerken tot een rapport met aanbevelingen waarmee we** Brussel-Stad en het Brussels gewest kunnen aansporen om bij de heraanleg van straten rekening te houden met iedereen. Dit past in het streven van het BOp naar een leeftijdsvriendelijke stad. Wordt vervolgd een lezing door Prof. Evelien Van Roie ‘Het belang van spierkracht en power om gezond ouder te worden’ Het verouderen van de bevolking is een wereldwijd fenomeen. Dit is een weerspiegeling van een verhoogde levensduur door de vooruitgang in de medische wereld. een menselijk succesverhaal dus. maar het is tegelijkertijd ook een uitdaging voor onze huidige maatschappij. Onze gezondheidszorg wordt immers geconfronteerd met een groeiend aantal ouderen die niet langer in staat zijn om zelfstandig te functioneren. De levenskwaliteit van deze personen daalt. Hou ouder we worden, hoe minder ons lijf functioneert. Het menselijk lichaam ondergaat een systematische afname in spiermassa, spierkracht en spierpower. Dat is een natuurlijke gang van zaken. Aan ons om er zo goed als mogelijk op te anticiperen. Evelien Van Roie is professor Healthy Ageing & Geriatric Rehabilitation aan de universiteit in Hasselt. Zij licht tijdens een lezing in BOp toe hoe de spier verandert bij het verouderen en welke impact deze verandering heeft. Dit wordt in kaart gebracht aan de hand van eenvoudige klinische testen. Daarnaast wordt er meer duiding gegeven rond de cruciale rol van spierversterkende oefeningen om het verouderingsproces tegen te gaan. Lezing op maandag 2 juni om 14 uur in BOp, Zaterdagplein 6 te Brussel. Prijs: 9 euro, 7 euro (houder BOpkaart) of 2 beurten op de GOLDsportkaart of 2 euro met kansentarief Paspartoe. Betaalcode: 35010. Inschrijvingen en info: info@bop. brussels of 02 210 04 60 l mEI - juNI 2025 BOp magazine l l 25 * Kinumai ijvert voor de toegankelijkheid van de publieke ruimte en publiek toegankelijke gebouwen (zoals handelszaken) voor personen met een mobiliteitsbeperking, zodat ze net als iedereen vrij kunnen bewegen. ** “we” zijnde het Brussels Centre for Urban Studies en het BOp maar ook Walk Brussels (de Brusselse voetgangersbeweging) en het IPF (de Internationale Voetgangersfederatie), de opdrachtgever van de wandel-audit. n tekst: Gerben Van den abbeele Foto’s: jonas malte Wiemann & Gerben Van den abbeele l onderzocht
26 Online Touch Home