HULPMIDDELEN In de zorgwinkel van Medicura vind je hulpmiddelen die het leven een stuk gemakkelijker en comfortabeler maken. Hulpmiddelen helpen je bij gewone dagelijkse handelingen, bij de verzorging, bij jouw werk of hobby. Wij ontvangen jou graag in de winkel in Helmond of bestel jouw hulpmiddelen gemakkelijk online via www.medicura.nl Leden van Zorgboogextra ontvangen 10% korting op het reguliere assortiment. “Meten is weten, dat geldt ook voor uw bloeddruk” U PAGINA 12 w bloeddruk vertelt veel over uw gezondheid. Een hoge bloeddruk voelt u namelijk niet altijd, maar brengt wel risico’s met zich mee. Wist u dat u eenvoudig zelf uw bloeddruk kunt meten? Janny van Grunsven (67) is blij met haar bloeddrukmeter van Omron. Op aanraden van de internist kocht Janny van Grunsven een bloeddrukmeter voor haar hoogbejaarde moeder (93). “Ze had allerlei gezondheidsproblemen en het was verstandig om haar bloeddruk wekelijks te controleren”, vertelt Janny. ‘Door het zelf te doen, konden we haar gezondheid beter in de gaten houden.’ Helaas is haar moeder overleden, nu gebruikt Janny de bloeddrukmeter zelf. ‘Ik gebruik hem af en toe, hij werkt heel makkelijk.’ MAGAZINE Minder spanning Zowel een te hoge als een te lage bloeddruk kunnen problemen met zich meebrengen. De huisarts kan dit controleren, maar het gaat net zo makkelijk thuis. De Hartstichting adviseert om dit regelmatig te doen, ook als u geen klachten heeft. Omdat u thuis minder spanning voelt dan bij de dokter in de spreekkamer, is de meting heel betrouwbaar. Het apparaat gaat om de arm en meet de onderdruk en de bovendruk van het bloed. Een meting duurt slechts twee minuten. Janny weet dat een te hoge bloeddruk voorkomt in haar familie. ‘Ik probeer zelf zo gezond mogelijk te leven. Ik zwem, wandel en ik ga regelmatig op de hometrainer. Daarnaast let ik op mijn eten, want ik heb aanleg voor een hoog cholesterol. Het is fijn dat je op deze manier zelf je gezondheid in de gaten kunt houden.’
13 Online Touch Home