Hoe fit is regio Wommels? Op dinsdag 4 oktober organiseert Beweegteam Súdwest-Fryslân voor inwoners vanaf 65 jaar uit Wommels e.o. een fittest. Het doel is om mensen van 65+ te verleiden om weer of meer te bewegen. De deelnemers worden getest op verschillende onderdelen als kracht, lenigheid, coördinatie, reactie- en uithoudingsvermogen. Na afloop van de test krijgt men een vrijblijvend advies over welke vormen van bewegen goed bij ze passen en ontvangen ze de folder ‘SWF Beweegt, regio Wommels’. Folder SWF Beweegt | Wommels e.o. In deze folder staat wat er te doen is op het gebied van bewegen vanaf 65+ in Wommels e.o. Maar hebben wij als Beweegteam al het aanbod al in beeld? De huidige folder kunt u terugvinden op onze website: https://beweegteamsudwestfryslan.nl/swfbeweegt/. Maar is niet meer up-to-date. Heeft u nog aanbod wat er niet tussen staat? Of klopt een aantal gegevens niet? Wij horen het graag. U kunt hiervoor een formulier invullen op dezelfde website-pagina. Wilt u dit vóór 1 juli doen? Dan nemen wij alle gegevens nog mee in een nieuwe folder. Hulp fittest Voor het begeleiden van de testonderdelen van deze fittest hebben we ook een aantal vrijwilligers nodig. Lijkt het u leuk om mee te helpen of weet u mensen die willen helpen? Laat het ons weten. U kunt contact opnemen met buurtsportcoach Dorien van Steen, dorien@sportfryslan.nl of bellen naar 06-23930638. De fittest vindt plaats in Sportcentrum Akkermans en de verwachte tijd van de fittest is van 9.30 – 13.30 uur.
25 Online Touch Home