véroniquE DE gucht + gen weerspiegelen, terwijl de positieve aspecten van hoogsensitiviteit onvoldoende aan bod komen. Vanwege deze kloof tussen wat hoogsensitiviteit is en de manier waarop het wordt gemeten, heeft ons onderzoeksteam een nieuwe vragenlijst ontwikkeld die het hele spectrum aan kenmerken van zintuiglijke prikkelgevoeligheid in kaart brengt, namelijk de sensory processing sensitivity Questionnaire (spsQ)1. deze bestaat uit zes schalen. de eerste vier gaan over positieve aspecten, de laatste twee over negatieve aspecten van hoogsensitiviteit. • Zintuiglijke gevoeligheid voor Subtiele Interne en Externe prikkels (bijv. "Ik voel onmiddellijk wanneer mijn mond of keel droog wordt" (intern) en "Zelfs nauwelijks zichtbare visuele details trekken mijn aandacht"(extern)) + + • Zintuiglijk Welbevinden (bijv. "Ik kan echt genieten van een ontspannende activiteit") • Sociaal-affectieve gevoeligheid: zich (snel) bewust zijn van andermans emoties (bijv. "soms I&W mAGAZIne nr 2 - 2023 zie ik verdrietige ogen verborgen door een glimlach") + - - • Esthetische gevoeligheid: snel geraakt worden door de emotionele lading van kunstuitingen (bijv. "Als ik naar muziek luister, merk ik meestal subtiele ontroerende tonen op in de muziek") • Zintuiglijk Onbehagen: zich verstoord voelen door sterke zintuiglijke prikkels (bijv. "Ik word gemakkelijk verstoord door fel licht, geluid of sterke geuren") • Emotionele en Fysieke Reactiviteit: sterke emotionele en fysieke reacties op te veel prikkels tegelijk (bijv. "Ik word nerveus als er te veel dingen tegelijk gebeuren"). App met feedback Van de nieuwe spsQ-vragenlijst bestaat sinds kort ook een app. na het online invullen krijg je onmiddellijk feedback (laag/gemiddeld/hoog), zowel m.b.t. de totaalscore op de vragenlijst, als m.b.t. de ver15
16 Online Touch Home