roB pErEirA 5 6 wAt moet ik Als mijn huisArts niet meeBeweegt? Veel huisartsen hebben (te) weinig kennis van AdHd-medicatie en houden zich vaak (te) star aan ‘standaard’ voorschriften. Is dit bij jouw huisarts het geval, dan kun je beter een andere huisarts zoeken of jouw huisarts met Rob in contact brengen, zodat ze ruggespraak kunnen houden. Je kunt ook Robs folder over medicatie op de site van I&W aan je huisarts mailen. wAt is een reBound en wAt kun je er AAn doen? bij een rebound is de tijd tussen twee pillen te lang (geen goede overlap) en dan krijg je weer (extra) last van je AdHd. Volgens rob ben je dan niet goed ingesteld, want een rebound kun je vermijden door nog beter te finetunen. belangrijk is dat je weet (medicatiedagboek) wanneer je medicatie is uitgewerkt. dit is maatwerk. Zo is kortwerkend methylfenidat bij de een al na twee uur uitgewerkt, bij de ander pas na vier uur. Afhankelijk van (o.a.) het tempo van je stofwisseling. om een rebound na een laatste pil van de dag wat milder te maken kun je nog een halfje of een kwart nemen. sommige mensen hebben nooit last van een rebound. 7 kun je ook een comBinAtie vAn methylfenidAAt en dexAmfetAmine nemen? Volgens rob kan dat wel. soms werkt dexamfetamine veel beter en hebben mensen minder last van bijwerkingen maar kan iets ‘bijplussen’ met kortwerkend methylfeniddaat een perfecte combinatie zijn. maar dexamfetamine is veel sterker dan methylfenidaat. dus doe dit met een arts of specialist die er echt verstand van heeft en je daarin kan begeleiden. niet op eigen houtje gaan dokteren. Wel de baas worden over je eigen medicatie maar met iemand die medisch goed is onderlegd. Als laatste nog even dit. Je mag van rob zijn fantastische bril-metafoor voor de buitenwereld gebruiken. Al die kritische en vaak voorspelbare vragen over waarom je medicatie nodig hebt en ‘zo erg dat je je kind medicatie geeft’, etc. Je vraagt iedereen die een bril draagt toch ook niet om deze af te doen? onder het mom van ‘Accepteer jezelf gewoon zoals je bent met je slechte ogen, dat is puur natuur’. Waarom moeten mensen met AdHd dan wel zonder hulpmiddelen aanmodderen? op 13 september is er ook weer een aDHDmedicatie webinar met rob. 19 I&W mAGAZIne nr 2 - 2023
20 Online Touch Home