”Ik weet dat ik er gevoelig voor ben om alles te volgen wat langskomt op sociale media. Vandaar dat ik er liever helemaal niet op zit.” te volgen wat langskomt op sociale media. Vandaar dat ik er liever helemaal niet op zit.” Rol ouders De rol van de ouders bij het omgaan met sociale media zien jongeren vooral als coachend. Regels stellen door ouders stellen rond socialemediagebruik zit er niet meer in vanaf het moment dat kinderen een jaar of zestien zijn, zo menen de meesten van hen. Corine van der Horst: ”Mijn ouders weten wat er speelt en we kunnen daarover thuis goed praten. Maar ik denk dat het niet fi jn is als ouders té dichtbij komen als het gaat over wat je wel en niet doet.” Toch is de rol van ouders niet uitgespeeld. Henriëtte: ”Mijn ouders ontmoedigen het dat ik de hele tijd m’n telefoon gebruik. Dat heeft bij mij ook meegespeeld bij mijn besluit om helemaal niet actief te zijn op sociale media.” De verenigingsavond wordt besloten met het schrijven van sociale media daar n elf n ren over hoe ze aankijken t gen zichzelf en w ol v kijken de rol groepjes wordt gesleuteld aan teksten, die na twintig minuten aan elkaar gepreer worden. De ene g oduceert een doorwr ekst met Bijbelse argumenen, een ander een beschrijving van een christen als pelgrim op weg naar de eeuwigheid, maar er is ook een groep die een lijst met concrete tips present ”Verwijder Snapchat van je t lefoon,” is zo’n advies. ”Anders zit je eraan vast. Je wordt bijna gedwongen om elke dag iets te posten.” uteld min ne pro te n, a n tl v n elf d aan inueer roduekst n, een an op , m en maar n lijst tee je t nders t bijn g iets Plussen en minnen ”Sociale media hebben tw kanten,” klinkt er vanuit een andere groep. ”Aan de ene kant kun je er op een goede een tacten mee onan de andere t zijn er ook minpunten.” Er wordt onder andere gewezen op de nadruk die ligt op het ‘perfecte plaatje’, waarmee mensen een onrealistisch beeld van zichzelf presenteren en van de risico’s op cyberpesten. ”Sociale media wekken de indruk dat je vriendengroep groeit, maar in werkelijkheid slinkt de groep met wie je echt contact hebt,” klinkt van een andere kant. ”God heeft ons allemaal wonderlijk gemaakt. We moeten ons niet mooier voordoen dan we zijn.” Albert-Jan Regterschot eer trs na s 18 Een depressie kun je aan een of meerdere van de volgende kenmerken herkennen. · Je voelt je langer dan twee weken somber. · Je bent continu moe en alles lijkt energie te kosten. s · Je bent prikkelbaar of reageert juist traag. eer · Je hebt schuldgevoelens en voelt je waardeloos. · Je kunt je niet goed concentreren. n de · Je denkt regelmatig aan de dood. en
19 Online Touch Home