Na negen jaar neemt Mirjam Boomsma afscheid als trainer van Rûnom Mantgum “Nieuwe kansen kun je alleen pakken als je ook wat kan loslaten. En vanavond liet ik iets moois los.” Die woorden schreef Mantgumer Mirjam Boomsma op 29 februari op haar sociale media. Op de bijbehorende foto is ze te zien met natgeregende haren en een grote bos bloemen in haar hand. De laatste dag van februari 2024 was voor Mirjam de laatste dag van een tijdperk. Negen jaar lang was zij de vaste trainer van hardloopgroep Rûnom Mantgum. Sinds maart is ze dat niet meer. Het avontuur begon in 2015. Mirjam en drie andere lopers uit het dorp (Anne Dijkstra, Dick Lont en Marian Sterk) kwamen op het idee om eens te kijken of er animo was voor een hardloopgroep in Mantgum. Animo was er absoluut, en naar een trainer hoefde ook niet lang gezocht te worden. Mirjam: “Ik had toevallig net mijn opleiding tot looptrainer bij de Atletiekunie afgerond. Ik was daar nog maar net klaar mee, of ik had meteen al mijn eigen groep.” Ze merkte meteen dat ze het leuk vond om voor een groep te staan en met beweging bezig te zijn. Door de jaren heen begon dat een steeds grotere rol in haar leven te spelen. Toen ze op een gegeven moment zelf met een blessure kampte, ontdekte ze ChiRunning, een methode waarbij 16 | Mandeguod april 2024 de bewegingsprincipes van de Chinese vechtkunst Tai Chi worden gecombineerd met wandelen of hardlopen. Het sprak haar zo aan dat ze besloot de opleiding tot ChiRunning-instructeur te volgen. In 2018 startte ze haar eigen bedrijf ‘Lopen in Balans’ als ChiRunning-instructeur en runningtherapeut. Mirjam omschrijft zichzelf als een trainer die het vooral belangrijk vindt dat mensen plezier hebben in bewegen, en zo lang mogelijk kunnen blijven bewegen. “In de trainingen heb ik me daarom nooit zo gericht op prestatie. Maar dat past ook prima bij zo’n diverse groep als Rûnom Mantgum, waar lopers van alle niveaus in zitten.” Ze heeft veel meegemaakt met de groep in de afgelopen negen jaar. Als bijzondere herinnering benoemt ze de coronatijd. “We konden ineens niet meer samen hardlopen, dus ben ik allerlei opdrachten voor de groep gaan bedenken. Eén daarvan was bijvoorbeeld een estafette, waarbij
17 Online Touch Home