voorwoord Beste lezer, Hopelijk gaat het je goed. De afgelopen maanden zijn ingrijpend geweest en weinig was nog vanzelfsprekend. We hebben grenzen verlegd, afscheid genomen, dingen bijgeleerd en onverwacht mooie dingen gezien. Inmiddels is het aantal IC-opnames in Nederland laag en verleggen we opnieuw onze grenzen Ik zie mensen heel verschillend reageren op de nieuwe vrijheden. De één probeert lessen te trekken en het goede te behouden, de volgende wil zo snel mogelijk terug naar het pre-coronatijdperk en de derde kijkt argwanend naar de wereld om zich heen en is uiterst voorzichtig. Weet jij inmiddels hoe jij je grenzen onderzoekt en bepaalt? In mijn coachpraktijk hebben we het de laatste tijd vaak gehad over grenzen aan vrijheid, ruimte en maakbaarheid. Het waren grenzen die ook geleid hebben tot eenzaamheid, machteloosheid en soms vermoeidheid. Afhankelijk van je wereldbeeld en wat je ideeën zijn over wat normaal is of juist niet, kon de één zich makkelijker of juist moeilijk verhouden tot deze crisissituatie. En dat zal opnieuw aan de orde zijn als we vooruit kijken. Wat ook duidelijk is geworden, is dat grenzen te maken hebben met onze relaties. Want waar jouw of mijn grens wordt bereikt, raken en ontmoeten we elkaar. Dat gaat niet alleen over bezoekregelingen in een verzorgingshuis, maar ook over coach- en werkrelaties. Iedere keer als een grens wordt gesteld of overschreden, heeft dat invloed op jezelf en de ander. Op je integriteit, je gezondheid, op je werkplezier en ‘performance’. Coaches zijn over het algemeen alert op grenzen. Dat neemt niet weg dat we in deze coronatijd opnieuw mogen stilstaan bij onze aannames, ons vak en de begrenzing ervan. Niet alles is maakbaar en niet alles is oplosbaar door je aan te passen. En niet onbelangrijk, coaches hadden en hebben zelf ook huiswerk te doen en te reflecteren op hun welzijn, veerkracht en mentale beschikbaarheid voor cliënten. Intervisie en supervisie laten dan hun waarde goed voelen. In dit nummer hebben we op verschillende manieren over grenzen geschreven. Je vindt artikelen over o.a. burn-out, ethiek en je eigen grenzen verleggen in de sport. Ik hoop dat je inspiratie opdoet en die meeneemt naar de coachtafel. Als er ergens een vrije ruimte is om te leren en je eigen grenzen te verkennen, dan is het daar. Zo’n open gesprek gun ik iedereen, zowel coach als cliënt. Veel leesplezier! Marieke Jellema, voorzitter NOBCO ‘Grenzen hebben te maken met onze relaties’ 3
4 Online Touch Home