U heeft een officiële en internationale certificering van Byron Katie op uw naam staan. Wat heeft u hier op persoonlijk vlak van geleerd? Kort gezegd kwam Katie (Byron Kathleen Reid) tijdens een zware depressie ineens tot het inzicht dat ze haar gedachten op een bepaalde manier kon omzetten/ beïnvloeden. Daardoor veranderde haar stemming ook drastisch. “Door het proces van The Work te doen is er - tot mijn vreugde - een einde gekomen aan de jarenlange verhalen waarin ik me onder andere in therapie had bekwaamd en die ik bij voortduring aan mezelf en soms aan anderen vertelde. Mezelf in vrede verhouden tot mijzelf - inclusief mijn levensgeschiedenis, tot anderen, tot de wereld, tot het leven en tot de dood, zonder afkeuring en zonder goedkeuring – dáár gaat voor mij het dagelijks proces (dat The Work is) over. Ik vat het samen als: levenskunst.” De ervaring van Katie, komend vanuit een zware depressie, kan anderen nieuwsgierig maken of inspireren. Toch gaat het daar niet om. Het gaat erom dat ieder mens die bereid is, inzicht krijgt in en leert van de eigen ervaringen - zonder jezelf te vergelijken met Byron Katie of met wie dan ook. Vanuit haar ervaring reikt Byron Katie praktische hulpmiddelen aan die gratis te downloaden zijn via www.thework.com.” Wat gebruikt u van The Work in uw eigen praktijk? “Ik gebruik de hulpmiddelen die ik noemde vooral voor mezelf. Iedere keer als ik iets zit te willen van of voor mijn coachee, weet ik dat het tijd is om mijn aandacht naar binnen te brengen en mijn gedachten en gevoelens te onderzoeken. Ook nodig ik sommige coachees uit om het proces van ‘The Work’ te leren kennen. Op die manier kun je gaan ontdekken dat alles wat je ziet in de buitenwereld niet ‘echt’ is, maar een projectie van je binnenwereld. Sommige mensen verwarren dat met leren loslaten, maar loslaten is niet iets wat je zelf kunt doen. Als dat zo was, dan zou het een rationele beslissing zijn en dat is niet zo. Door het proces van The Work aan te gaan, kun je ervaren dat er iets als vanzelf en definitief verschuift in je manier van kijken en denken. Met als gevolg dat ook je gevoelens en gedrag veranderen. The Work gaat zeker niet alleen over inzichten, maar vooral over actie: wat doe je er vervolgens mee in de wereld?” Eén van uw favoriete motto’s is: ‘Daar waar je struikelt, ligt je schat’ van Joseph Campbell. Hoe kan je struikelblok juist van grote waarde zijn? “Ik deel de zorg van de Vlaamse psychiater Dirk de Wachter hoezeer we in onze tijd en samenleving gepreoccupeerd zijn met geluk, prestatie of succes. Mijn eigen struikelblokken – hoewel bepaald niet prettig toen ze zich voordeden – hebben me uiteindelijk veel gebracht. De grote waarde van een struikelblok is om erin en erbij te blijven, in aanwezigheid, met alles wat er op dat moment bij hoort en mag zijn. Het opgeven van ‘strijd tegen de realiteit’ leidt niet tot apathie, zoals mensen soms denken, maar tot helderheid om van daaruit een volgende stap te zetten.” Wat wilt u tot slot nog delen met de lezers? “Het coachvak is een prachtig vak dat ons, dankzij onze cliënten, in staat stelt permanent te leren en te groeien. Neem de tijd om te reflecteren en wees er niet bang voor.” Heb je vragen over reflecteren? Voor NOBCOcoaches is op het besloten deel van de website een kennisdossier ‘Reflectie’ beschikbaar met artikelen en oefeningen. ‘Een tevreden client of een hoge omzet zijn geen maatstaf voor je eigen ontwikkeling’ Margreet van Persie is Master Practitioner coach voor mensen en teams die in veerkracht willen omgaan met een ‘imperfecte’ realiteit. Meer informatie: www.odissea.nl margreet@odissea.nl
15 Online Touch Home