Begeleiding in groep Naast individuele begeleiding voorzien we heel wat begeleidingen in groep. Je kan ons aanbod opdelen in twee soorten: Infosessies In één sessie van ongeveer anderhalf à twee uur krijg je heel wat info, tips en mogelijkheid tot interactie over volgende onderwerpen: - Timemanagement - Stressmanagement - - - Fit in je hoofd Minder piekeren Ken je kwaliteiten - ... Deze sessies zijn gratis. Trainingen Een groepstraining bestaat uit een reeks van meerdere sessies rond een bepaald thema. Je oefent er specifieke vaardigheden waarmee je weerbaarder kunt worden. We komen samen in (kleine) groepen. Zo leer je medestudenten met gelijkaardige moeilijkheden kennen. Je zal merken, dat werkt ondersteunend! We werken rond onderwerpen als: - Faalangst - Uitstelgedrag - Zelfzekerheid - Assertiviteit - - Relaxatie - ... Gedurende deze training werken we met een vaste groep van maximum 10 studenten waarmee we samen een parcours doorlopen. De kostprijs van zo’n training bedraagt €5,00/sessie. 8 Presenteren met zelfvertrouwen
10 Online Touch Home