te duiden? Er zijn immers best veel ouderen die zichzelf niet als zodanig beschouwen? Ook in de praktijk zijn er voorbeelden van ouderen die weinig "In het algemeen moet ik zeggen dat we veel geleerd hebben van deze crisis" kwetsbaar lijken. Ee n groot aantal heeft tot ver na de pensioenleeftijd nog een druk en actief leven in besturen, verenigingen zoals de VVG-PGB of ook bedrijven. Neem alleen al de nieuwe president van de Verenigde Staten Joe Biden die 78 is. Geriater Boon zet dat echter in een gesprek met ExPress graag in perspectief: ‘’Dat is misschien wel zo maar ook veel van die actieve ouderen hebben klachten en gebruiken vaak medicijnen. Het gemiddelde van 50 procent voor dat medicijnengebruik geldt over de hele linie. Misschien doet mijnheer Biden dat ook wel, dat weten we niet. Hoewel actieve ouderen zichzelf meestal wel fit achten, zijn ze uit dat oogpunt toch als kwetsbaar aan te duiden. Er is in deze coronacrisis voor gekozen om mensen van 70 jaar of ouder als groep als kwetsbaar te beschouwen. En kijk, er zijn best mensen van 90 die nog redelijk actief zijn en hun hele leven geen medicijnen hebben geslikt. Maar dat is dan toch de uitzondering.’’ Vaccin beschermt Kunnen we dan als we eenmaal de prikken hebben gehad weer gewoon leven zoals vroeger? Naar ons tweede huisje in Frankrijk, met de boot er op uit, weer gewoon winkelen en naar een terras? ‘’In principe wel, als alles wel weer open is natuurlijk. Vaccin is het enige middel waarmee we een eind kunnen maken aan deze epidemie. Wie gevaccineerd is, is beschermd tegen het coronavirus. Dan kun je dus zonder gevaar om besmet te raken en weer alles doen. Bovendien kun je het virus ook zelf niet meer verspreiden. Dat is heel erg belangrijk voor iedereen, voor mijzelf ook. Het vaccin beschermt misschien niet altijd voor 100 procent maar als je dan toch nog corona mocht krijgen dan zijn de gevolgen veel minder ernstig.’’ De les die voorlopig uit de coronacrisis te trekken is, is dat samenwerking tussen alle betrokken instellingen, autoriteiten en personen van essentieel belang is. ‘’In het algemeen moet ik zeggen dat we veel geleerd hebben van deze crisis. Ik heb zelf gezien dat we door samenwerking veel dingen snel van de grond hebben kunnen krijgen. In de toekomst moeten we daarom nog meer die richting ingaan. We zullen het crisismanagement en alle daarbij horende aspecten nog eens in kaart moeten brengen maar ik denk toch dat we dankzij de ervaringen van deze keer beter voorbereid zijn, mocht het onverhoopt opnieuw een keer gaan gebeuren.’’ Ruud Peys Ouderen bewegen minder tijdens corona De helft van de ouderen doet minder aan bewegen en sporten door corona. Mensen die in quarantaine moeten, doen vrijwel helemaal niets aan bewegen. Een niet gering deel van de ouderen geeft ook aan dat ze minder eten dan normaal en warme maaltijden overslaan. Dat komt mede doordat ze moeite hebben om boodschappen te doen. Hierdoor verliezen ze gewicht en bestaat het risico op ondervoeding. Dat komt naar voren uit het zogenoemde LASA, een langlopend onderzoek van de VU in Amsterdam naar gevolgen van het ouder worden. De enquête over de gevolgen van de corona-epidemie is afgenomen onder 1.119 zelfstandig wonende ouderen van 62 tot 98 jaar. De groep die aangeeft minder te eten is relatief ouder en vaker alleenstaande vrouw. Vaak hebben ze ook andere functionele beperkingen. Alleenstaanden hebben juist ook een grotere kans op meer eten door stress van de coronapandemie. Ook 'jongere ouderen' van onder de 60 jaar hebben hiermee te maken. Uit dit onderzoek blijkt overigens wel dat corona niet hetzelfde effect heeft op alle ouderen. Veel hangt af van karakteristieken zoals de woonsituatie en leeftijd. 21
22 Online Touch Home