DE VOORDELEN VAN ONLINE YOGA Het leven heeft afgelopen jaar een grote verschuiving naar online moeten maken. En yoga is meegegaan! In maart stond ineens alles stil, ook yoga. We werden beperkt in ons doen en laten. Wat voorheen vanzelfsprekend was, zoals boodschappen doen of bijkletsen over een bakkie koffie, moesten we nu bij stilstaan en nadenken hoe we dat het beste kunnen aanpakken. Maar gelukkig was daar de moderne techniek die het mogelijk maakte om nagenoeg alles online te doen. Dus ook yoga. We ervaren dat het online gebeuren het direct contact met elkaar hebben niet volledig zal kunnen vervangen. Na al die maanden kijkt iedereen er weer naar uit om vrij te kunnen bewegen, elkaar weer aan te • kunnen raken en het sociale leven zoals het was weer op te kunnen pakken. We horen dat de meesten nog steeds yogales in de studio het fijnst vinden. Ook docenten vinden lesgeven in de studio het aller prettigst. We zijn tenslotte sociale wezens. De voordelen • Lekker in je pyama yoga doen! Zo je bed uitrollen, je mat uitrollen en de les in. Als je een livestream les volgt, zet je je camera gewoon uit. Niemand die je ziet! • Bij een online les kan je je op het laatste moment nog inschrijven. Je hebt geen reistijd en de link is altijd te vinden in Blossom bij je boeking. Dus ook als je een paar minuten te laat bent, geen probleem! Koud en nat weer? Daar hoef je met
15 Online Touch Home