organI sat I e In de k I j ker l l l elder bij het CGG Brussel 10 oktober is de jaarlijkse Werelddag van de Geestelijke Gezondheid. het is een ideaal moment om stil te staan bij ons geestelijk welbevinden en dat van anderen. in Vlaanderen maakt men er zelfs een 10-daagse van. onder het motto ‘samen veerkrachtig’ plaatsen vele organisaties het belang van geestelijke gezondheid en veerkracht in de kijker. ook het Brussels ouderenplatform zet er mee de schouders onder. In 2024 en 2025 is het thema ‘omgaan met moeilijke perioden’. Geen overbodige luxe: zo stelde het CAW vast dat ze in 2023 28% meer hulpvragen van zestigplussers kreeg. Die zoeken ook steeds vaker psychosociale hulp. Dat is een goeie zaak: ga mentale problemen niet uit de weg en zoek gepaste hulp. Al blijft natuurlijk ook de vraag: is de drempel naar de hulpverlening voor ouderen verlaagd? Of is het de nood aan psychosociale hulp die serieus is toegenomen? samen veerkrachtig met het Bop Het leven is voor de meesten onder ons niet steeds een rustig kabbelend beekje. We kennen allen momenten van ingrijpende veranderingen en gebeurtenissen die bezorgdheid, twijfels, angst, spanning of verdriet met zich mee kunnen brengen. Omstandigheden waar we soms liever een grote bocht omheen zouden maken. Geregeld uit je dagelijkse routine stappen, van ontspannende en interessante activiteiten genieten, je lichaam en geest fit houden en tegelijk mensen ontmoeten: daarvoor kan je steeds op het BOp rekenen. Maar soms heb je, net als ieder26 l l l BOp magazine SEpTEmBEr - OkTOBEr 2024 samen veerkrachtig met elder Julie en stefan, vertel eens, wat is een CGG? STEfaN: Een Centrum Geestelijke Gezondheidszorg (CGG) richt zich tot personen met een psychische kwetsbaarheid. Dat klinkt misschien heel beladen, maar eigenlijk gaat het erover dat iedereen wel eens een mindere dag heeft. Soms is daar een concrete aanleiding voor: je ervaart fysieke pijnen, je partner is ziek, een geplande daguitstap gaat niet door, … Het een, op bepaalde momenten toch net dat ietsje meer nodig dan een leuke babbel. Daar waar velen niet meteen de gepaste gesprekspartner vinden om te vertellen over wat hen bezighoudt op dat moment, hebben anderen eerder de neiging om het praten over moeilijkere onderwerpen te vermijden. Uit onwennigheid of omdat men niemand hiermee wenst te ‘belasten’. Er wordt, met andere woorden, teveel gezwegen over onderwerpen die ons wat minder goed doen voelen. Terwijl spreken net een deel van de oplossing kan zijn. Naast de maandelijkse praatgroep ‘Hoe gaat het? En met jou?’ en de zomerse wandelpraatjes, vind je bij het Infopunt BOp een medewerker die je (op afspraak) kan helpen om je situatie te verhelderen en samen op zoek te gaan naar pistes om je welzijnsgevoel te verhogen. Het BOp en Infopunt zijn evenwel geen ‘eiland’ in het Brusselse landschap. Sinds jaren werken we samen met het team van ‘Elder’ bij CGG Brussel. Stefan en Julie zijn twee sympathieke en gedreven medewerkers die we dan ook graag willen voorstellen. Tijd voor een interview!
27 Online Touch Home