en depressie Informatief Jongeren Jong en onbezorgd, dat lijkt bij elkaar te horen. Maar dat ‘onbezorgd’ geldt zeker niet voor alle jongeren. De stress neemt toe en steeds vaker krijgen ouders, docenten en jeugdwerkers te maken met jongeren die depressief zijn. TABOE OP OPENHEID OVER DEPRESSIE Jongeren die depressief zijn, komen daar niet gemakkelijk voor uit. In het onderzoek van Een Vandaag gaf ruim de helft van de jongeren aan zich te schamen voor hun depressieve klachten. Tweederde gaf aan dat er een taboe rust op depressief zijn. Iemand die jong is, hoort gelukkig en levenslustig te zijn, denken ze. In de maatschappij wordt depressiviteit vaak afgedaan als een persoonlijke tekortkoming of zwakte. Reacties van mensen om hen heen bevestigen dat. Dat maakt de schaamte des te groter. In het voorjaar van 2018 voerde Een Vandaag een onderzoek uit waaraan 3446 jongeren in de leeftijd van 16-34 jaar meededen. Van de jongeren voelde 26% zich in de twee jaar daarvoor depressief of was het nog steeds. Bij iets meer dan de helft was de depressiviteit ook door de huisarts vastgesteld. Deze jongeren ervaren dagelijks ernstige neerslachtigheid en verlies van levenslust. De jongeren voelen zich ook eenzaam (71%), hebben slaapproblemen (68%) en bijna de helft (45%) heeft zelfmoordgedachten. 13 REASONS WHY WAAROM IS HET GOED OM TE PRATEN OVER DEPRESSIE? Omdat: • je je depressie niet meer hoeft te verbergen; • je omgeving ook sneller open tegen jou durft te zijn; • je in de toekomst makkelijker om hulp kan vragen; • je omgeving vaak minder hard oordeelt als ze weten wat er aan de hand is. Bron: www.chris.nl 3 In contrast hiermee lijkt de populaire en omstreden Netflixserie 13 Reasons Why te staan, die dit jaar zijn derde seizoen ingaat. In de eerste serie vertelt een meisje waarom ze een eind aan haar leven maakt. Ze spreekt op cassettebandjes dertien redenen in die aanleiding gaven voor haar daad. Ze kampt met verschillende problemen, zoals depressie, seksueel misbruik en pesten. Een maand na het online gaan werd de serie in verband gebracht met een opmerkelijke stijging van het aantal zelfdodingen van tieners in de VS. Hoewel dit verband niet bewezen kon worden, is de serie nog steeds omstreden. Netflix voegde een waarschuwing toe voor de kijkers en verwijderde dit jaar alsnog een zelfmoordscene. De makers gaven aan zelfmoordgedachten juist bespreekbaar te willen maken, maar deskundigen wijzen erop dat jongeren zich sterk kunnen identificeren met de hoofdpersoon. Het feit dat de serie geen hoop of uitweg laat zien, kan jongeren die depressief zijn ontmoedigen hulp te zoeken. In reactie op de serie gaf stichting Chris dertien tips (bij elke reden één) voor ouders van jongeren die kampen met gedachten aan suïcide (www. chris.nl). EEN OP DE DRIE JONGEREN DEPRESSIEF
4 Online Touch Home