OKTOBER 2024 ExPress moeten spelen om mensen aan het bewegen te krijgen, is ook een taak weggelegd voor verzorgingshuizen en ouderenorganisaties. ,,Zij zijn zich bewust geworden dat het niet meer zo is van: gaat u maar zitten, u krijgt uw kopje koffie, u krijgt uw boterhammetje. En straks nog een slaapje doen. Op een gegeven moment beweegt niemand meer. Ik vind dat de overheid ook mee moet doen. Die moet zorgen voor regelgeving op scholen. Kom uit die stoeltjes elk half uur. Je hoeft maar 3 minuten te bewegen en je hebt al die gezondheidswinst te pakken.” het gaat om stoppen met werken. ,,Als mensen denken: ik had zo graag doorgegaan, geef ze die kans. Laten we eens ophouden met die stereotypering van het ouder worden. Laat gewoon mensen werken als ze willen werken. Niet kijken van: oh ja, maar u bent 65, dan wordt het allemaal wat minder en al dat andere gezeur. Het is niet zo dat er een soort knik zit op vijfenzestig. Dat is echt onzin. Die knik zit al op dertig, dan is er al sprake van een dalende lijn en niet bij vijftig, zestig of vijfenzestig.” Hij heeft ook moeite met een opmerking als: ‘als ik gepensioneerd ben, doe ik alleen maar leuke dingen’. ,,Je moet niet alleen maar leuke dingen doen, maar ook dingen die niet leuk zijn. Dat is echt goed voor het brein.” Zingeving Er zijn mensen die na hun pensioen een gevoel van waardeloosheid krijgen, waar doe ik het nog allemaal voor? ,,Daar kun je dus wel een hoop aan doen, hè. Door zelf die zingeving te zoeken. Een doel hebben is een belangrijk element van kwaliteit van leven. Ergens moeite voor doen is in feite het meest essentiële en daar hebben we het minst zin in. Kortgezegd: we zijn liever lui dan moe, zowel lichamelijk als geestelijk.” Behalve bedrijven die volgens Scherder een actievere rol zouden Nieuwe kabinet Heeft de ‘roep’ van Scherder en alle aandacht voor meer bewegen in de afgelopen jaren voor een verandering gezorgd? Het blijft even stil. “Ik doe echt mijn best om bij de overheid aan de deur te timmeren. Maar de vorige ploeg was echt hopeloos. Daar kon je niks mee. En nu bij die nieuwe ploeg ministers … Ik ben benieuwd. We gaan er weer voor. Maar als ik zie hoeveel er bezuinigd gaat worden op sport en bewegen, dan ben ik niet heel vrolijk gestemd.” Op de vraag of Scherder zich soms weleens een roepende in de woestijn voelt, begint hij te lachen. ,,Tot nu toe wel. Ook omdat de spin-off nog heel erg klein is. Ik word daar echter niet moedeloos van. Ik voel de drive omdat ik de literatuur goed ken en dat geeft een enorme impuls.” Hans Bouwman EO 21 We zijn liever lui dan moe
22 Online Touch Home